Prenumerata
Co z PRENUMERATĄ?
W związku ze wzrostem ceny znaczka pocztowego, redakcja Magazynu Hipoalergiczni nie oferuje już usługi prenumeraty, przy jednoczesnej kontynuacji wysyłek tych prenumerat, które zostały już wcześniej opłacone, t.j. przed dniem 01.05.2019 r.
Osoby zainteresowane zakupem pojedynczych wydań nadal mogą złożyć zamówienie tutaj >>, a osoby, które chcą nabyć więcej wydań lub Pakiety Konesera, mogą poznać szczegóły tutaj >>.
Istnieje możliwość zamówienia pakietu rocznego lub pakietu 4-letniego.
Możesz również skompletować wszystkie wydania magazynu zamawiając:
– Pakiet Magazynu Hipoalergiczni: 2015 – 2018 [16 edycji]
– Pojedyncze wydania Magazynu Hipoalergiczni 2019
– zamówisz klikając poniższy przycisk “kup teraz”
Z poważaniem,
Żaneta Geltz
redaktor naczelna Magazynu Hipoalergiczni
Chcesz zdobyć najnowsze wydanie naszego pisma? Zajrzyj do naszego kiosku!
Marcin Geltz
Opiekun Twojego zamówienia:
tel. +48 780 047 100 godz. 10:00-17:00
sklep@multishop24.pl
Pozostałe pytania kieruj na: redakcja@hipoalergiczni.pl
Interesują Cię spisy treści?
Kult ciała kosztuje nas dużo energii – odchudzanie, przeglądanie się w lustrze, solarium i kosmetyczka, ale efektem wcale nie jest zdrowe ciało. Warto, aby niezdrowy kult zamienić w celebrację i szacunek do własnego ciała. Może on przejawiać się w różny sposób: w żywieniu, stylu życia, a nawet w tym, co o sobie myślimy. Redaktor naczelna Magazynu Hipoalergiczni stworzyła 10 kroków do szczęścia w ramach Happy Evolution, które mogą być wskazówką dla wszystkich, którym znudziła się walka ze zmarszczkami i woleliby powalczyć o dobre samopoczucie oraz o życie w harmonii z naturą i potrzebami swojego ciała.
|
Magazyn Hipoalergiczni
|
Wiosna to czas odnowy. Zanim wiosenne porządki w domach pochłoną nas bez reszty, warto poświęcić trochę czasu na porządki w swoim ciele, na wewnętrzny reset. To odpowiedni moment, aby poznać jeszcze lepiej swoje ciało, umysł i możliwości. Ocenić je wyżej niż dotychczas. W efekcie, z nową energią będziemy mogli zrobić więcej dla siebie i zdziałać więcej dla innych. Wydanie wiosenne inspiruje do życia zgodnie z naszą ulubioną zasadą „less is more”, czyli mniej znaczy więcej. Mniej sztucznych zapachów, mniej sztucznych przypraw, zioło zamiast pigułek, czuły dotyk zamiast słodkich deserów. Polecamy reportaż na temat boreliozy – choroby trudnej w zdiagnozowaniu, ale wbrew pozorom wyjątkowo powszechnej. Już za chwilę zazielenią się przydomowe ogródki, a w ulubionych gospodarstwach ekologicznych znów dostępne będą wszystkie warzywa. To właśnie teraz mamy szansę dożywić nasze głodne ciało.
|
Magazyn Hipoalergiczni
|
Przyszedł czas, aby nie owijać ani w bawełnę, ani nie mówić przez „bibułkę”. Ty sam decydujesz o tym, czy będziesz zdrowszy, czy jednak dołożysz balast toksyn swojemu ciału. Zachęcamy do „chcenia”. A najłatwiej jest określić czego chcemy mówiąc na głos czego nie chcemy. Jeśli nie chcemy być otyli, pamiętać o insulinie, czekać na operację biodra czy też drapać się nocami, to znaczy, że potrzebujemy więcej uwagi dla swojej formy. Pierwszym krokiem do lepszego stanu naszej osobistej, prywatnej rafinerii biologicznej, jaką jest nasze absolutnie niedoścignione ciało, jest czerpanie wiedzy. Wiedzy o tym, co i jak zrobić, by pracować jak dobrze naoliwiony silnik naszej kapsuły czasu. Im lepiej będziemy dbać o nasze ciało, tym dalej będzie nas ono wiozło na osi czasu.
|
Magazyn Hipoalergiczni
|
Gorąca herbata, wełniany koc i inspiracja do zdrowszych nawyków to nasza propozycja na nadchodzącą zimę. Mamy podpowiedzi z USA na temat dziewiczych, niemodyfikowanych nasion warzyw i owoców, wskazówki z Holandii na temat równowagi pomiędzy pracą a życiem prywatnym, duńskie inspiracje, które mogą wesprzeć rodziców, jak przygotować drugie śniadanie dla dzieci nie popadając w rutynę, nie wspominając o fastfoodach, które są obecnie tematem nr 1. Nie patyczkujemy się z alergenami. Nazywamy je po imieniu, wzorując się na Skandynawii, która dba o człowieka wzorcowo, jeśli nie najbardziej na świecie. Poznacie środki chemiczne, które nam szkodzą, czyli powodują nie tylko alergię, ale nowotwory, bezpłodność i depresję. Nie podajemy nazw marek, więc czytajcie uważnie miedzy wierszami. „Hipoalergiczna ściema” oraz „CHEMIA – przekleństwo czy zbawienie” zabiorą Was w gęstą informację o tym, czego należy unikać na co dzień, by dłużej żyć. W zdrowiu. Przedstawiamy zagrożenie, jakie stwarza rodzic własnemu dziecku w postaci listy kilkudziesięciu chorób, które wymienia Janusz Dąbrowski w swoim artykule z okładki.
|
Magazyn Hipoalergiczni
|
Zimowe wydanie to szereg trafnie postawionych pytań, które mają nas sprowokować do działania na rzecz własnego zdrowia. Nie chodzi jedynie o alergię ani o eliminację toksyn czy alergizujących składników. Koncentrujemy się na konieczności zbadania stanu swojego ciała, jak badamy stan techniczny własnego auta. Wyjaśniamy tajemnicze nazwy, takie jak aglutyniny zwane lektynami, formaldehyd, czy Methylisothiazolinone i opowiadamy, dlaczego warto je poznać. Prezentujemy też kolejną porcję najlepszych blogów w Polsce, które możemy polecić alergikom, jeśli szukają inspiracji na zdrowe przepisy bez alergenów. Dla silnych Czytelników mamy też artykuł o biochirurgii, a dokładnie o larwoterapii, czyli o robiącym furorę znanym i skutecznym sposobie na rany cukrzycowe, z którymi szpitale nie potrafią sobie poradzić.
|
Magazyn Hipoalergiczni
|
Na wiosnę proponujemy wyluzować, przygotować się do zmian na lepsze, pozbyć się niepotrzebnych rzeczy i balastu. Proponujemy rozprawić się ze stresem, ze zbędnymi zapachami i nastroić się na skuteczne rozwiązania jakie serwują nasi autorzy i specjaliści. Mówimy o tym, co dzieje się na Wschodzie, na Zachodzie i niesiemy Wam kilka nowinek ze Skandynawii. Lene Stiil pyta rodziców, czy stosują pachnące kosmetyki dla dzieci a Kasia Jankowska zachęca do dodawania magii do gotowania z „Niejadkami“. Wyłoniliśmy kolejne, interesujące blogi, które polecamy i polecamy kilkanaście książek, których zakup warto rozważyć.
|
Magazyn Hipoalergiczni
|
Latem zachęcamy do połowu zorientowanego na grządki warzyw i kosze owoców. Zachęcamy do traktowania swojego ciała, jak małego dziecka – z najwyższą uwagą i czułością. Nasi eksperci znów zaskakują nietuzinkowymi tematami zarówno z obszaru naszego ciała, jak i spoza. Na okładce Jędrzej Mamys, który wprowadził pojemnikową modę, a przede wszystkim pokazał, jak przygotować zdrowy posiłek w 15 minut, robiąc tym samym niezbitą konkurencję fastfoodom i szkolnym sklepikom z batonami. Znajdziecie też stałe pozycje: najlepsze blogi, prawdziwą i inspirującą historię wyjścia z choroby, niekończącą się liczbę książek oraz produktów, które wyszukaliśmy na półkach w sklepie, a niezbędnych nie tylko dla alergików.
|
Magazyn Hipoalergiczni
|
Jesień to dobra pora, by zająć się sobą, ale tak na poważnie. Profesorowie Krzysztof Buczyłko, Zbigniew Bartuzi i Jerzy Leszek Zalasiński a także współpracujący z nami lekarze zdradzają sekrety, gdzie czyha na nas zaczyn choroby. Lekceważenie kaszlu, kataru i łagodnych dolegliwości może doprowadzić nie tylko do ruiny naszego zdrowia, ale zaprzepaszczenia szansy na zgaszenie pożaru, gdy jest jeszcze mały i niegroźny. Szeroko omawiamy temat cukru oraz płatków śniadaniowych, które w tym numerze poddajemy recenzji. Niebagatelny projekt DOM i POKÓJ ALERGIKA, to nasza autorska propozycja dla tych, którzy chcą się pozbyć alergii z domu lub zawczasu jej uniknąć.
  |
Magazyn Hipoalergiczni
|
W zimowym wydaniu mówimy o tym, czego nie kupować i o tym, żeby kupować mniej. Mniej plastiku, mniej alergenów, mniej wydanych pieniędzy przełoży się na mniejszy wysiłek i starczy nam życia i zdrowia na dłużej. Bea Johnson opowiada w swoim wywiadzie okładkowym o tym, jak doprowadziła do tego, że jej 4-osobowa rodzina generuje jedynie 1-litrowy słoik odpadów rocznie, a także jak dzięki temu cała rodzina odzyskała zdrowie. Polecamy organiczną modę, organiczne olejki, organiczną kawę i jeszcze więcej.
 |
Magazyn Hipoalergiczni
|
Po lutowym oczyszczaniu domu, szczególnie dzięki redukcji zakupów, wiosną zachęcamy do oczyszczania pola widzenia. José Micard Teixeira mówi wprost, że prawda jest ceną wolności, o którą wszyscy zabiegamy, więc nie ma mowy o kompromisach. Psychologowie radzą nam wyjść na słońce, a alergolodzy radzą łapać korzystny mikrobiom. Profesorowie Krzysztof Buczyłko oraz Jerzy Leszek Zalasiński poruszają w naukowy sposób kwestię ziół, jednocześnie nas zachęcając i ostrzegając.
Sól, kawa, glutation, marihuana i wiele innych ciekawostek przybliżamy ustami lekarzy i specjalistów, by poznać prawdę. Co nam pomaga, a co nam szkodzi. Przygotowaliśmy też relację z rozdania nagród podczas Gali Allergy Award’2017 w Londynie, więc jest okazja poznać najlepsze wybory produktów kosmetycznych, przyjaznych dla alergików w Europie!
 |
Magazyn Hipoalergiczni
|
Zadajemy sobie czasem pytanie „Czego nam brakuje?” – ale czy otrzymujemy na nie odpowiedź? Możemy cierpieć na niedobór jakiejś witaminy czy mikroelementu i chorować długimi miesiącami zupełnie niepotrzebnie. Niedobór może dotknąć też strefy naszego mikrobiomu, gdy jesteśmy wycieńczeni po długotrwałej antybiotykoterapii lub chemioterapii. A czasem brakuje nam po prostu wiedzy. Wiedzy co zrobić, co uzupełnić.. Postanowiliśmy zapytać o to świetnych specjalistów i naukowców, aby zdobyć najbardziej rzetelne odpowiedzi, czego może nam brakować: witaminy B12, mikrobiomu a może warzyw? Budowanie odporności okazuje się złożoną sztuką, której trzeba się zwyczajnie nauczyć. Wszystko po to, by pozbyć się ryzyka alergii, samej alergii, a może również przy okazji kilkunastu innych dolegliwości, które nawet nie były wcześniej u nas zdiagnozowane.
 |
Magazyn Hipoalergiczni
|
Wydawałoby się, że zimową porą należy robić zapasy, ale nie. Okazuje się, że w przypadku alergików – lepiej zrobić dokładnie odwrotnie. Począwszy od pralni, w której radzimy zrobić radykalne czystki chemiczne, a na etykietach kończywszy – powinny być krótkie, wyraźne i uczciwe. Zapasy lepiej robić jedynie w spiżarni.
W tym celu ruszyliśmy do Danii po najświeższą dawkę inspiracji, która dostarcza nam jasnych wskazówek, czego nie robić (nie stosować pestycydów i herbicydów) i co robić (zmierzać w kierunku produktów „organic”). Ale to nie koniec duńskich podpowiedzi! Księżna Maria nadaje ekologiczny ton całemu Królestwu Danii i patronuje zmianie, która właśnie rozprzestrzenia się na cały świat. Podsuwamy alergikom pomysły na dietę przeciwzapalną, na ogrody pełne uzdrawiających warzyw, na fermentację domowymi sposobami i na własnej roboty kosmetyki! Okiem psychologa patrzymy na uodparniającą moc przytulania. Mówimy też o problemach skórnych takich jak trądzik oraz łuszczyca – i jakie jest rozwiązanie? Sprawdź.
 |
Magazyn Hipoalergiczni
|
Gdy przestaniesz się szanować i aktywnie zabiegać o sprawność swojego ciała, jego wydolność powoli spada. Nie ma sensu czekać, aż nasz system przestanie działać, żeby uwierzyć, że należało jednak dbać o ciało nie mniej niż o nasze auto. Banał, o którym mówią wszyscy, a mało kto rezygnuje z „drobnych przyjemności”, jak słodkie ciasteczka czy tłuściutkie przekąski. Nie doceniamy tych małych elementów puzzli, jakimi są te najdrobniejsze grzeszki. W wielu krajach w miejsce ciasteczek i tłustych chipsów, na stole lądują suszone owoce, orzechy i nasiona. Zdrowe, pełne antyoksydantów, minerałów, zdrowego tłuszczu roślinnego, witamin. Nasze zimowe wydanie to wysłana wiadomość w butelce od Twojego przeszłego „Ja”: Nie czekaj na złą wiadomość, rusz ze zmianami już dziś. Zapoznaj się ze sposobami na normalizację swojej odporności, z czego warto zrezygnować: z pieczywa z dodatkiem ludzkich włosów, z groźnych kosmetyków, z żywności zawierającej pestycydy.
 |
Magazyn Hipoalergiczni
|
Łatwiej nam wykręcić się wymówką, niż podjąć ważną decyzję. Wolimy powiedzieć „nie mam teraz czasu” niż postanowić „zmienię pracę w tym roku, bo obecna nie służy mojemu zdrowiu”. Dlaczego tak często stawiamy siebie na drugim, trzecim albo na ostatnim miejscu? Czy zadajemy sobie pytanie, dlaczego czekamy na grożący palec, by coś zmienić? Czy musi być bardzo źle, żeby mogło być lepiej? Przygotowaliśmy dla Was niezwykle soczyste wydanie, świeżutkie, naszpikowane witaminami, nowościami, wywiadami i bardzo ważnymi doniesieniami, które niejedną osobą wstrząsną do utraty tchu. Co mają wspólnego lektyny z chorobą Leśniewskiego-Crohna? Skąd bierze się na naszej twarzy gronkowiec złocisty? Co jeść, gdy mamy celiakię? Jak opanować astmę? Czy candida to już epidemia? Wszystkie odpowiedzi znajdziesz w tym wydaniu! Sprawdź >>
 |
Magazyn Hipoalergiczni
|
Jakże trudno nam podjąć czasem pierwszy krok.. ten, który jest cięższy niż lokomotywa. Zdarza się, że nie starcza nam siły, żeby nią poruszyć. Co więc zrobić, by ją zdobyć? Dobrą strategią jest przygotować pra-krok. Czym jest taki krok? Może to być pożywna misa warzywnej zupy lub porcja owsianki z kaszą jaglaną, orzechami, cynamonem i nasionami. Wolna od pestycydów, z dawnych nasion, z nierafinowanym tłuszczem. Taki minimalny ekologiczny gest dla podbudowania siły, daje zupełnie inne postrzeganie naszej wiary we własne możliwości. Kto nie próbował, niech spróbuje! W tym wydaniu przedstawiamy prawdziwe meandry celiakii, candidy, nietolerancji pokarmowej i tłumaczymy co takiego Ajurweda z Dalekiego Wschodu może dać Twojemu dziecku. Poruszamy też niewygodny temat konserwantów kosmetycznych, które porządkujemy dla jasności – nie wszystkie są złe. Nie zostawiamy suchej nitki na nieetycznych praktykach marketingowych koncernów produkujących mleko modyfikowane dla niemowląt, przyczyniających się do gwałtownego wzrostu liczby alergików na całym świecie. Zadajemy pytanie, czy projektanci mody są w stanie ruszyć kulę śnieżną i wywrzeć wpływ na naszą eko świadomość. Cynk, wapń i wiele innych informacji, o których warto poczytać.
|
|
Magazyn Hipoalergiczni
|
Przybliżamy kulisy rolnictwa przemysłowego, pestycydów, chemii rolnej i to, jak w związku z tym zapadamy na choroby nie tylko alergiczne, ale autoimmunologiczne, a głównie nowotworowe. Praktycznie nie znamy już zdrowej rodziny! Żarty się skończyły, glifosat, o którym pisaliśmy 1 lutego br. został w sierpniu nazwany potencjalnie rakotwórczym i producent musi zapłacić gigantyczne odszkodowanie mężczyźnie choremu na raka. Czy my też jesteśmy zagrożeni? Tak. Dlatego w tym numerze rozważamy ten temat naukowo, rozmawiając ze specjalistami, którzy mają dostęp do całkowicie nowych wyników badań. Oprócz prawdy, prezentujemy również rozwiązania! Wywiad okładkowy z portugalskim trenerem pokazuje, jak prostota życia w elektronicznym świecie może być skomplikowaną umiejętnością, a jednocześnie niezbędną ścieżką do szczęścia. W tym wydaniu dużo o ziołach i domowych miksturach, np. czy można pozbyć się pasożytów jelitowych w naturalny sposób? Znajdziecie też liczne relacje z wydarzeń, w tym z Kopenhagi, a także kolejne zapowiedzi interesujących wydarzeń, którym patronujemy i gdzie możecie nas spotkać na stoisku i na scenie.
 |
Magazyn Hipoalergiczni
|
Kiedy zaczynamy starannie konstruować swoją odporność i siłę, odzyskujemy bezbłędny kontakt ze swoim ciałem. Pragniemy oczyścić emocje poprzez płacz i konfrontację, a szaleńczy apetyt na najzdrowsze warzywa czy ziarna wysuwają się na pierwszy plan, by oczyścić ciało. Nasz mózg zaczyna pracować, jak centrum analiz w ośrodku naukowym, by nie popełnić błędu logicznego. Stajemy się uważni, nadzwyczajnie spokojni i cierpliwi. Dlaczego? Bo nie chcemy cofnąć się o krok, ani skręcić w błędną stronę. Działamy bardziej efektywnie, odłączamy się od tego, co nam nie służy – co nam podcina skrzydła. Okazanie sobie miłości własnej jest jakby kluczem do skarbca, który mamy w sobie, a w nim wskazówka, która podpowiada, co możemy zrobić, by zmienić nasz świat na ciut lepszy. Życzymy Państwu ogromu siły i miłości własnej w całym 2019 roku!
 |
Magazyn Hipoalergiczni
|
Producentom śmieciowych produktów zależy na tym, aby nasze nawyki zakupowe nie ulegały zmianie. A więc mało kto uświadamia nas o tym, co nam nie służy. Nasza redakcja stoi na straży prawdy naukowej, która nie poddaje się naciskom koncernów światowych i zdradza dokładne nazwy substancji, które nam szkodzą i gdzie można się na nie natknąć. W tym wydaniu poruszamy temat szkodliwości sieci komórkowych najnowszych generacji, nieetycznej mody, alergii na sierść kota, atopowego zapalenia skóry, jak kontrolować astmę, sposobów na przywrócenie równowagi hormonalnej, a także niezwykle ważnej dla zdrowia każdego z nas – witaminy D₃. Polecamy też kilkanaście pozycji książkowych, kilka nowo odkrytych produktów i rozwiązań medycznych, a także wydarzenia, gdzie będziecie mogli nas odwiedzić.
 Zobacz więcej>> |
Magazyn Hipoalergiczni
|
Nie potrzebujemy już nowych marek, nowych produktów czy kolejnych kolorowych czasopism. Potrzebujemy ich mniej. To, czego nam brakuje to etyki po stronie producentów, wiedzy po stronie konsumentów i uczciwości po stronie mediów. Jeśli nie nastąpi radykalna poprawa sytuacji, będziemy zmuszeni wziąć sprawy w swoje ręce – odstąpić od schemizowanej żywności oferowanej przez hipermarkety, od toksycznych kosmetyków sprzedawanych za sprawą niedopowiedzeń i obietnic bez pokrycia oraz od środków czystości, szkodliwych nie tylko dla ludzi, ale i dla wrażliwego środowiska naturalnego.
W tym wydaniu przybliżamy nagą prawdę na temat glifosatu, który zdaje się być w Polsce tematem tabu. Ustami specjalistów zdradzamy receptę na długowieczność i ponad 100-letnie życie w witalnym ciele, a także prezentujemy początki polskiego wegetarianizmu. Poruszamy temat jodu, który nadal budzi kontrowersje, fluoru, który dzieli specjalistów na zwolenników i przeciwników, a także karmienia piersią w miejscach publicznych, które jest obiektem niekończącej się krytyki. Wywiad okładkowy napawa optymizmem, że zmiana w świadomości jest możliwa w pokoleniu młodych, którym bliższy jest temat czystości ziemi i sprawiedliwości klimatycznej w przyszłości.
Z przedstawionych wywiadów dowiecie się Państwo, że profilaktyka alergii polegająca na starannym dobieraniu organicznej żywności, przygotowywanie jej samemu z czułością okazywaną sobie i bliskim, jest sposobem nie tylko na normalizację naszego układu odpornościowego, ale na odzyskanie równowagi. Równowagi w życiu, w którym to odnajdujemy przestrzeń na regularne ćwiczenia, zaczerpnięcie oddechu wśród drzew, relaks w gronie przyjaciół i nieskażone chemią posiłki obfitujące w rośliny. Dlatego nie prezentujemy w piśmie kolejnych jednostek chorób alergicznych i medykamentów, lecz ścieżki powrotne do natury.
| ZOBACZ | WSZYSTKIE |
Loading ...
