Nie ma osoby, która nie czułaby lęku przed stawieniem się na endoskopowe badanie jelit. Byłoby ono znacznie bardziej znośne, gdybyśmy wiedzieli, jak się do niego właściwie przygotować. Wówczas połowa powodów do lęku odsunęłaby się w cień. O co martwi się pacjent i co może zrobić we własnym zakresie, aby samo badanie miało lepszy przebieg?
Opisy przygotowań do badania są zazwyczaj skrótowe i niepełne. Przedstawiamy schemat, który został zaopiniowany pozytywnie przez prowadzącego badanie i dlatego dzielimy się z Państwem protokołem, który może okazać się ważną częścią przygotowań do kolonoskopii.
Czy warto wykonać kolonoskopię?
Oto 5 najważniejszych powodów, dla których warto poddać się temu badaniu:
1. Zapobiega rakowi, zanim ten w ogóle powstanie.
Większość nowotworów jelita grubego rozwija się z małych, łagodnych zmian zwanych polipami. Podczas kolonoskopii lekarz może te polipy natychmiast usunąć. A więc, badanie to nie tylko wykrywa chorobę, ale również pozwala pozbyć się zagrożenia, zanim przekształci się ono w raka.
2. Wykrywa chorobę na etapie, który daje niemal 100% szans na wyleczenie.
Jeśli w jelicie znajduje się już zmiana nowotworowa, wczesne jej wykrycie diametralnie zmienia sytuację. Rak jelita grubego rozpoznany w stadium początkowym (dzięki kolonoskopii profilaktycznej), jest w pełni uleczalny w niemal 100% przypadków.
3. Chroni, nawet jeśli nie ma żadnych objawów.
Choroby jelit potrafią rozwijać się w ukryciu przez 10 lat lub dłużej. Kiedy pojawiają się widoczne objawy (takie jak chudnięcie, anemia czy krwawienia), choroba może być już zaawansowana. Kolonoskopia pozwala „zobaczyć” problem na długo przed tym, zanim zaczniemy czuć się źle.
4. Daje spokój psychiczny na kolejną dekadę.
Jelito grube zmienia się powoli. Jeśli lekarz wykona kolonoskopię i nie znajdzie w jelicie żadnych niepokojących zmian (lub usunie drobne polipy), zyskujemy bezcenny komfort psychiczny. Kolejne badanie profilaktyczne najczęściej wystarczy powtórzyć dopiero za 10 lat.
5. Wyjaśnia przyczynę uciążliwych dolegliwości brzusznych.
Jeżeli zmagamy się z problemami układu pokarmowego, kolonoskopia jest najskuteczniejszym narzędziem diagnostycznym.
Pozwala precyzyjnie wykryć przyczyny takich objawów jak:
- Przewlekłe biegunki lub zaparcia.
- Niewyjaśniony ból brzucha i wzdęcia.
- Obecność krwi w stolcu lub anemia.
- Podejrzenie chorób zapalnych jelit (np. wrzodziejącego zapalenia jelita grubego).
Przygotowanie swoich jelit przed wizytą, jest najważniejszym etapem całego badania. Jeśli jelita będą idealnie czyste, lekarz precyzyjnie obejrzy ich wnętrze i nie przeoczy żadnych zmian. Aby nie bać się o ryzyko przekłucia jelita podczas badania, warto nie stawiać oporu i przyjąć środek znieczulający, aby zachować spokój podczas czynności związanych z badaniem.
. Dynia Hokkaido z kardamonem i dyptamem – zobacz przepis
___
Plan działania krok po kroku, rozpisany na tygodnie i dni przed badaniem.
🍵 Na minimum 1 miesiąc przed badaniem
- 2-6 dniowy post – w zależności od Twojej wytrzymałości, stanu zdrowia i determinacji, zorganizuj przerwę od spożywania pokarmów
- w czasie postu warto przeprowadzić kąpiel wewnętrzną (zobacz post domowy opisany tutaj: LINK>)
- aby głodówka była bardziej skuteczna, warto wziąć kilka dni wolnego od pracy (kilkudniowy urlop)
- w tym czasie, nasz organizm pozbywa się długo przetrzymywanych złogów, resztek pokarmów, zastojów w jelitach
- po przeprowadzonej głodówce warto zastosować lekkostrawną dietę roślinną lub wegetariańską (z dopuszczeniem ryb i jajek, z wykluczeniem produktów mięsnych i najlepiej z ograniczeniem serów – w razie apetytu, jedynie twarożki), wówczas jelita będą prostsze do oczyszczenia przed samym badaniem.
- tydzień po poście, warto wprowadzić fitoterapię wspomagającą:
- unikamy cukru oraz pszenicy pod każdą postacią (pieczywa, makaronów, pierogów),
- kawę ograniczamy do max. 2 filiżanek dziennie (do 48h przed badaniem, potem całkowita pauza od kawy),
- nie spożywamy alkoholu w żadnej formie, a najlepiej również przez tydzień po badaniu (lub jeszcze dłużej).
🍲 Na 1 tydzień przed badaniem
- rezygnujemy z żelaza: jeśli przyjmujemy tabletki z żelazem, odstawiamy je, ponieważ barwią one ścianki jelita na ciemny kolor,
- przerwa od pestek i ziaren: nie jemy owoców i warzyw z drobnymi pestkami (np. truskawki, kiwi, maliny, pomidory, papryki, ogórki) oraz pieczywo z ziarnami, mak czy siemię lniane. Mogą one utknąć w aparacie medycznym lub przykleić się do jelita,
- wskazana jest dieta lekkostrawna: gotowane warzywa, kasza jaglana, orkiszowa, chleb orkiszowy bez ziaren, dodatku płatków, bez orzechów, słonecznika,
- jeść rosoły gotowane na kościach (ale bez spożywania mięsa), włoszczyźnie, z makaronem orkiszowym lub gryczanym, jaglanym, jajka gotowane na miękko, aby łatwiej się strawiły („lejąco” miękkie),
- na deser: budyń na mleczku kokosowym z ksylitolem lub melasą z cukru trzcinowego.
🍜 Na 3-2 dni przed badaniem
- JEMY: tylko potrawy, które nie zostawiają w brzuchu żadnych „resztek” (błonnika) – dieta ubogoresztkowa,
- można jeść rosół z białym ryżem, kaszą bulgur lub kaszą jaglaną, z samymi warzywami (najlepiej wszystko blendować na krem),
- jajka na miękko,
- warzywa gotowane, blanszowane, najlepiej na wodzie, a nie na smalcu czy boczku,
- można spożyć 1-2 łyżki oliwy z oliwek (np. jako dodatek do zupy, puddingu), można jeść kisiel osłodzony ksylitolem,
- UNIKAMY: mięsa, wędlin, serów, roślin strączkowych (cieciorka, fasola, groch), surowych warzyw, owoców, grubych kasz, tłustych, smażonych dań.
🍽 1 dzień przed badaniem
- przechodzimy na płyny i lek przeczyszczający (należy stosować według zaleceń znajdujących się na ulotce produktu przepisanego przez lekarza),
- na dobę przed badaniem możemy zjeść jeszcze zupę krem, rosół bez makaronu i bez warzyw (bulion), ale to będzie już nasz ostatni posiłek,
- w ciągu dnia, na dobę przed badaniem można jeszcze wypić 1-2 szklanki bulionu, ale samego wywaru bez żadnych cząstek, pijemy soki klarowne (nie mętne, nie wyciskane z owoców, nie z kiwi, ani z pomidorów), herbaty klarowne (nie matcha) o neutralnych właściwościach, napoje niesłodzone, niegazowane, w razie napadu głodu można ssać ksylitolowe landrynki,
- przyjmujemy makrogole – osmotyczne środki przeczyszczające, które wiążą wodę w jelitach zmiękczając stolec i ułatwiając wypróżnienie – lek przepisany przez lekarza (np. Fortrans, CitraFleet, Eziclen) – dokładnie według harmonogramu z recepty,
- nie należy jeść niczego stałego, nawet zup kremowych, budyniu, niczego poza klarownymi płynami.
- to najważniejszy dzień przygotowania jelit do badania.
Nawodnienie: Pijemy wyjątkowo duże ilości (2-3 L) czystej wody niegazowanej lub jasnej, słabej herbaty. Musimy wypłukać jelita.
⏰ W dniu badania
- jesteśmy na czczo,
- obowiązuje zasada: zero jedzenia, czyli nie jemy absolutnie nic,
- na kilka godzin przed badaniem, zgodnie ze wskazaniem z instrukcji – spożywamy drugą dawkę leku – prawdopodobnie rano,
- przestajemy pić jakiekolwiek płyny na 2 – 4 godzin przed badaniem (dokładny czas zależy od tego, czy będziemy mieć znieczulenie ogólne),
- nasze przygotowanie zakończyło się sukcesem, jeśli podczas wizyt w toalecie wydalamy już tylko przezroczysty, jasnożółty płyn, bez żadnych grudek, wyglądający jak jasna herbata.
Więcej informacji uzyskasz w punkcie rejestracji, gdzie umówisz się na badanie endoskopowe.
_ _ _
Autopromocja:
