Nie daj się stłamsić nieustająco niepokojącym doniesieniom w mediach. Rób swoje, sięgaj po zdrową, ekologiczną żywność, po inspirujące książki i otaczaj się ludźmi podobnymi sobie. Zima, to świetny czas na rozważenie ciekawych pozycji książkowych, które inspirują do rozwoju i pracy nad samym sobą. Zobacz, który tytuł lub autor do Ciebie przemówi! W zakamarkach mózgu... Czytaj więcej

Ciekawostki, Newsroom, Porady, Recenzje, Slider

nauka, profilaktyka, psychologia, styl życia, zdrowie

8 listopada 2021

1 Komentarz

Czym jest nocebo i czy można wywołać chorobę poprzez stany lękowe?

Joanna Stawicka opowiada, jak nie popadać w potok czarnych myśli oraz wydostać się ze szponów lęku, by nie wpaść w stan niepotrzebnej choroby. Czy da się pokonać strach i zachować zdrowie w czasie, kiedy wszystkie media zdają się straszyć statystykami zgonów i politycy przyjmują narrację przymusów i zakazów? Rozmawiała: Żaneta Geltz Żaneta Geltz · Joanna... Czytaj więcej

Ciekawostki, Porady, Slider, Wywiady

dieta, dziecko, eko, medycyna alternatywna, organic, profilaktyka, psychologia, zdrowie

26 października 2021

1 Komentarz

Jak „nakarmić” oczy – cz. 2.

Przyglądając się patogenezie chorób oczu, o których pisałam w poprzednim artykule, w wielu miejscach spotykałam te same lub podobne przyczyny. U podłoża wielu schorzeń, nie tylko tych obejmujących narząd wzroku, ale i cały organizm leży bowiem stres oksydacyjny. Jednocześnie działania służące minimalizacji tego stresu stanowią podstawę profilaktyki zdrowotnej. Tekst: dr n. med. Agata Plech,... Czytaj więcej

Porady

15 października 2021

1 Komentarz

Odzyskała równowagę dzięki łączeniu żywiołów i mieszanek ziół – Kamila Mataśka

Kiedyś o ziołach słyszeliśmy od babci z ciasno spiętym kokiem. Od mam czasem jeszcze słyszymy, że na przeziębienie najlepsza jest lipa, a na wirusy bluszczyk kurdybanek. Jednak dziś nie znamy już zbyt wielu osób, które wiedzę o ziołach wyciągają, jak asy z rękawa czy potrafiłyby szybko pomóc nie tylko poradą, ale gotową mieszanką. Ale ziołami,... Czytaj więcej

Ciekawostki, Slider, Wywiady

dom, eko, profilaktyka, rośliny, styl życia, zdrowie

27 września 2021

1 Komentarz

Ekologiczna kuchnia dla każdego

Kto z nas nie widział w sieci zdjęć posiłków wysyłanych przez pacjentów szpitali? Zbilansowane kalorycznie, ale czy na pewno smaczne? Czy można inaczej? Ten problem badany jest właśnie w ramach projektu StratKIT – Innowacyjne strategie dla cateringu publicznego w którym udział bierze kilkanaście organizacji z Regionu Morza Bałtyckiego w tym jednostki administracyjne, badawcze, konsultingowe i usługi... Czytaj więcej

Ciekawostki, Jedzenie, Newsroom, Porady, Przepisy, Slider

bio, ekologia, przedszkole, seniorzy, stołówka, szpital, veganie, wyżywienie, zdrowe żywienie, zdrowie, zrównoważona kuchnia, żywienie zbiorowe

13 września 2021

2 komentarze

Jak „nakarmić” oczy?

Co to właściwie znaczy? Niektórzy mówią, że karmią oczy sztuką, inni pięknymi widokami, a nawet patrzeniem w zieleń (podobno leczy 😉). Część z Was może pomyślała, że to jasne – należy jeść marchewkę i borówki, a oczy będą zdrowe. Temat jest jednak znacznie szerszy i dlatego chcę go tutaj przybliżyć. Tekst: dr n. med. Agata Plech,... Czytaj więcej

Ciekawostki, Porady, Slider, Zapytaj Doktora

alkohol, AMD, bakterie, choroby oczu, cukier, infekcje, jelita, konserwanty, odżywianie, pestycydy, sól, sterydy, stres, tłuszcz, toksyny, trawienie, wzrok, zdrowie

24 sierpnia 2021

3 komentarze

Przypomnij sobie swój oddech, czyli przepona bez tajemnic.

Z pewnością każdy kiedyś słyszał o przeponie. Z pewnością nie każdy wie gdzie się znajduje i jak działa. Ze stuprocentową pewnością każdy jej używa przy każdym wdechu. Skoro przepona i tak działa niezależnie od naszej woli, po co się w ogóle nią zajmować? Powód jest prosty – nawykowe napięcia mięśni, utrwalone wady postawy i brak... Czytaj więcej

Ciekawostki, Dziecko, Porady, Slider, Wszystko

ciało, joga, nos, oddech, płuca, prawidłowy oddech, przepona, równowaga, świadomy oddech, usta, wdech, wydech, zdrowie

11 sierpnia 2021

2 komentarze

GALA ORGANIC LIFE TOP 50 – finał Plebiscytu Ekologicznego redakcji HIPOALERGICZNI

GALA finałowa redakcji magazynu HIPOALERGICZNI i serwisu OrganiczneZycie.pl, to uroczystość wieńcząca Plebiscyt Ekologiczny uruchomiony 4 marca 2021 roku. W konkursie wzięło udział 122 Nominowanych, których kandydatury podlegają obecnie wnikliwej ocenie Jury. Wyniki poznamy 25. września 2021 roku na łąkach w Juchowie, w siedzibie Fundacji im. Stanisława Karłowskiego. Podczas gali wręczone zostaną wyróżnienia redakcji HIPOALERGICZNI, a... Czytaj więcej

Filmy, Jedzenie, Konkursy, Kosmetyki, media, Newsroom, Slider, Wydarzenia

dieta, eko, magazyn Hipoalergiczni, medycyna, nauka, organic, profilaktyka, styl życia, targi, wydarzenia, zdrowa żywność, zdrowie, żywność

Zosia Zborowska odpowiada na pytania dot. zdrowia i harmonii życia - magazyn Hipoalergiczni

21 lipca 2021

2 komentarze

Zosia Zborowska: Mam alergię na mróz i hejt!

Co nas bardziej chłodzi, mróz czy brak empatii? Czy możemy oduczyć się oceniania innych i skupić się na własnym rozwoju? Zosia Zborowska mówi „Basta!” i wskazuje, gdzie kryje się prawdziwy problem, który nie tylko dotyczy świata kobiet, ale właściwie nas wszystkich. Czy sposób odżywiania ma wpływ na nasze czyny i stan świadomości? ROZMAWIAŁA: Żaneta Geltz... Czytaj więcej

Slider, Wywiady

alergia, alergia skórna, bawełna organiczna, dieta, dom, etykiety, konserwanty, kosmetyki, styl życia, zdrowie, żywność

20 lipca 2021

1 Komentarz

Książki na lato, które polecamy, gdyż wprowadzą dobre zmiany!

Rozczarowany telewizją? Zmęczony monotonnymi rozmowami ze znajomymi? Znajdź coś nowego, o czym będziesz z przyjemnością myśleć, nie tylko latem, ale również później! Przygotowaliśmy dla Ciebie specjalną, bogatą gamę polecanych pozycji książkowych, z których na pewno wybierzesz coś dla siebie! Jednych interesuje zdrowie, innych rozwój, a jeszcze innych filozofia życia! W poniższym zestawieniu nie ma nudy!... Czytaj więcej

Ciekawostki, Dziecko, Newsroom, Porady, Slider

dieta, dom, dziecko, eko, nauka, profilaktyka, psychologia, zdrowie

15 lipca 2021

2 komentarze

Zdrowo i szybko? Da się! Brak pomysłu? Oto one!

Jak zmienić kiepskie przekąski z automatów na zdrowe jadło przygotowane samemu w domu? Okazuje się, że przeszkodą wcale nie jest koszt, ani czas, choć te dwa powody są najczęstszymi „podejrzanymi”, ale jest nim brak pomysłu! Każdy z nas ma co najmniej 10 książek kulinarnych, ale wcale do nich nie zagląda, gdy ma „głoda na coś... Czytaj więcej

Porady, Przepisy

dieta, organic, styl życia, zdrowa żywność, zdrowie, żywność

Opieka nad małym dzieckiem - magazyn Hipoalergiczni

13 lipca 2021

2 komentarze

Złota godzina tuż po narodzinach. Co to oznacza?

Colostrum to najpiękniejszy dar życia, „pierwsza szczepionka”, której nie otrzymuje 60 procent noworodków na świecie. Czy jesteśmy w stanie to naprawić? Poznaj magię złotej godziny i zobacz, co jeszcze możesz zrobić dla nowo narodzonego dziecka. Tekst: dr n. med. Agata Mościcka Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca wyłączne karmienie piersią przez 6 miesięcy i kontynuację karmienia,... Czytaj więcej

Dziecko, Porady, Slider, Zapytaj Doktora

ciąża, dziecko, medycyna, profilaktyka, zdrowie

Czy z powodu Hashimoto można odwołać zabieg w szpitalu? - magazyn Hipoalergiczni

9 lipca 2021

2 komentarze

Niedobór żelaza i Hashimoto powodem odwołania zabiegu?

O wielu chorobach dowiadujemy się zupełnie przypadkiem – podczas rutynowych badań bądź przy kwalifikowaniu do… maratonu, kiedy myślimy, że jesteśmy okazem zdrowia! Dr n. med. Janusz Zdzitowiecki, który na co dzień wykonuje operacje plastyczne oraz zabiegi medycyny estetycznej, potwierdza, że czasami zostają one odwołane, gdyż okazuje się, że pacjentka cierpi z powodu Hashimoto lub ma... Czytaj więcej

Porady, Slider, Sposoby na zdrowie, Wywiady, Zapytaj Doktora

dom, leczenie, medycyna, nauka, profilaktyka, styl życia, zdrowa żywność, zdrowie, żywność

Ilona Bakalarz i jej córka Helena - magazyn Hipoalergiczni

3 lipca 2021

2 komentarze

Jak walczymy z AZS? Historia prawdziwa!

Gdy pojawiła się na świecie moja córka Helena (14 kwietnia 2016 roku), moje życie zmieniło się na zawsze. Każdy powtarzał, że początki są najtrudniejsze, że z pewnością będziemy potrzebowali z mężem pomocy, ale ta początkowa rzeczywistość okazała się dla nas łaskawa. Pierwsze trzy miesiące wzajemnego uczenia się siebie było losem wygranym na loterii. Tekst: Ilona... Czytaj więcej

Dziecko, Jedzenie, Porady, Slider, Sposoby na zdrowie

alergia pokarmowa, alergia skórna, alergolog, AZS, chemia, dieta, dziecko, Hipoalergiczni, leczenie, nauka, objawy, profilaktyka, uczulenie, zdrowie

2 lipca 2021

2 komentarze

Rolnik stanie przed sądem za pozbawienie życia 85 rodzin pszczelich

Ponad rok temu w gminie Wągrowiec koło Wiatrowa (woj. wielkopolskie) zaczęły padać pszczoły. W sumie kilku pszczelarzy z Czekanowa, Łęgowa i Wiatrowa straciło 85 rodzin pszczelich. Na szczęście sprawcę udało się znaleźć. Do zdarzenia doszło 23 maja 2020 r. Pochodzący z Łęgowa rolnik wykonywał opryski w sposób niedozwolony, co wykazały analizy próbek osypanych pszczół. W... Czytaj więcej

Ciekawostki, media, Newsroom, Slider, Wydarzenia

chemia, eko, nauka, profilaktyka, rośliny, styl życia, zdrowie, żywność

1 lipca 2021

1 Komentarz

Wzór pisma do Departamentu Zdrowia Publicznego Ministerstwa Zdrowia – skopiuj i wyślij

miejscowość, dnia … …. 2021 r. imię i nazwisko adres e-mail Pan Dariusz Poznański Dyrektor Departamentu Zdrowia Publicznego Ministerstwa Zdrowia dep-zp@mz.gov.pl Szanowny Panie Dyrektorze, Niniejszym wnioskuję o zmianę przepisów sanitarnych ustanowionych w związku z wystąpieniem stanu epidemii, celem przyznania statusu ozdrowieńca osobom, które wykonały test serologiczny potwierdzający obecność w organizmie przeciwciał anty-SARS-CoV-2, co... Czytaj więcej

Ciekawostki, media, Newsroom, Slider, Wydarzenia, Zapytaj Doktora

medycyna, nauka, wydarzenia, zdrowie

Jak zaparzyć herbatę po japońsku? Przeczytaj - magazyn Hipoalergiczni

1 lipca 2021

2 komentarze

Do – po japońsku droga. Ceremonia herbaty to lekcja pokory

Osobę, która znacząco rozwinęła moje życie, poznałam na kursie ikebany. Po zajęciach z artystycznego układania kwiatów, młoda japonistka podeszła do mnie i zapytała czy nie chciałabym poznać ceremonii herbaty. I w ten sposób od 20 lat uczestniczę w spotkaniach, które zmieniły moje pełne nerwowości i smutku życie. Tekst: Ewa Marynowska Czarki i pędzle Nieświadomie wkroczyłam... Czytaj więcej

Ciekawostki, Inne, Slider

Hipoalergiczni, profilaktyka, styl życia, zdrowa żywność, zdrowie

Alergia na nikiel - jak z nią walczyć? Sprawdź, co zrobić - magazyn Hipoalergiczni

29 czerwca 2021

1 Komentarz

Alergia na nikiel. Jak sobie z nią radzić?

Dzieci i dorośli, kobiety i mężczyźni – alergia na wszechobecny nikiel może spotkać każdego. Jak możemy sobie z nią poradzić? Czy można pozbyć się jej raz na zawsze? Dr n. med. Danuta Myłek, specjalista alergolog dermatolog odpowiada na najczęstsze pytania związane z tym pierwiastkiem. Tekst: dr n. med. Danuta Myłek Rozmawiała: Agata Źrałko Agata Źrałko:... Czytaj więcej

Alergia, Etykiety bez tajemnic, Porady, Slider, Sposoby na zdrowie, Wywiady, Zapytaj Doktora

alergeny, alergia, alergia kontaktowa, alergia pokarmowa, alergia skórna, alergolog, chemia, dieta, dom alergika, Hipoalergiczni, leczenie, nauka, objawy, profilaktyka, styl życia, uczulenie, zdrowa żywność, zdrowie

Co to znaczy żywność funkcjonalna? Sprawdź- Hipoalergiczni

23 czerwca 2021

1 Komentarz

Funkcjonalna medycyna żywność i dieta – czym jest i komu jest zalecana?

Handlowcy lubią nadużywać słowa wypracowane przez specjalistów ds. zdrowia, które pomagają w sprzedaży wielu produktów. Coraz częściej słyszymy „funkcjonalna kuchnia”, „funkcjonalna dieta”, „funkcjonalna żywność” i inne zlepki słów, które mają nas zapewnić o konkurencyjności oferty w stosunku do „zwykłej” opcji. Dlatego pytamy bezstronnego praktyka, Daniela Demkiewicza z odległej placówki medycznej, aby przybliżyć naszym Czytelnikom, w... Czytaj więcej

Etykiety bez tajemnic, Jedzenie, Porady, Sposoby na zdrowie, Wywiady

alergia pokarmowa, konserwanty, nauka, organic, profilaktyka, rośliny, styl życia, zdrowa żywność, zdrowie, żywność

Duńscy rolnicy dumni z upraw organicznych lepszych dla zdrowia, planety i ekonomii - Hipoalergiczni.pl

20 czerwca 2021

2 komentarze

Duńscy rolnicy dumni z upraw organicznych lepszych dla zdrowia, planety i ekonomii

W czasach, kiedy możemy wybierać niemal wszystko, świadomi konsumenci wybierają produkty organiczne. Wiedzą już, że produkty potraktowane pestycydami nie tylko szkodzą zdrowiu, ale –ponieważ są podejrzewane o działanie rakotwórcze – mogą skracać nasze życie. Sami rolnicy również wolą tworzyć to, z czego będą dumni i co przyczynia się do zdrowia zwierząt i ludzi, niż obarczać... Czytaj więcej

Alergia, Ciekawostki, Jedzenie, Porady, Slider, Wywiady

alergeny, alergia pokarmowa, dieta, dom, dziecko, konserwanty, medycyna, organic, profilaktyka, rośliny, styl życia, zdrowa żywność, zdrowie, żywność

9 czerwca 2021

1 Komentarz

Prof. Piotr Kuna: Trzeba budować odporność, a nie wpędzać się w samotność i depresję

Seniorom nie zalecałbym siedzenia w domu, tylko wyjście na spacer, do parku, lasu. Druga sprawa: naszą odporność niszczy samotność, brak kontaktów, depresja. Dziś istotne jest zarówno unikanie zakażenia, jak dobra odporność – mówi prof. dr hab. n. med. Piotr Kuna, kierownik II Katedry Chorób Wewnętrznych i Kliniki Chorób Wewnętrznych, Astmy i Alergii Uniwersytetu Medycznego w... Czytaj więcej

Alergia, Ciekawostki, media, Newsroom, Porady, Slider, Zapytaj Doktora

alergia, dieta, dom, leczenie, medycyna, nauka, objawy, profilaktyka, psychologia, styl życia, zdrowie

26 maja 2021

5 komentarzy

Nie dajmy się wpuścić w maliny i wybierajmy te ekologiczne

Każde dziecko uwielbia malinki. Wszystkie szanujące się kawiarnie oferują swoim klientom maliny jako podstawowy owoc sezonowy od wczesnego lata aż po późną jesień. Polska może pochwalić się jednym z najwyższych udziałów w europejskim torcie producentów malin, zarówno uprawianych w systemie ekologicznym, jak i konwencjonalnym. Malina ceniona jest nie tylko za delikatny smak, ale przeze wszystkim... Czytaj więcej

Dziecko, Jedzenie, Porady, Slider, Wywiady

dieta, dziecko, eko, leczenie, medycyna, nauka, organic, profilaktyka, rośliny, styl życia, zdrowa żywność, zdrowie, żywność

18 maja 2021

2 komentarze

Fioletowy owoc dla zdrowej tarczycy, wątroby, serca i oczu!

Każdy z nasz szuka złotego sposobu na zdrowie, a tymczasem ten złoty klucz ma kolor fioletowy! Dlaczego? Bo zawiera kluczowe dla zdrowia antocyjany. A czymże jest ten fioletowy składnik, że działa tak uzdrawiająco, naprawczo, przeciwzapalnie, a na dodatek hamująco na stężenie glukozy we krwi? Gdybyśmy wszyscy znali właściwości tego owocu, Małgorzacie i Marcinowi nie starczyłoby... Czytaj więcej

Ciekawostki, Jedzenie, Porady, Slider, Wywiady

dieta, eko, leczenie, nauka, objawy, organic, profilaktyka, styl życia, zdrowie, żywność

13 maja 2021

1 Komentarz

Dieta dla jelit. Co jeść, aby nakarmić mikrobiom?

O tym, że jelita są drugim mózgiem ludzkiego organizmu, mówi się nie od dziś. A skoro istnieje dieta dla mózgu uwzględniająca produkty wspierające rozwój naszego „komputera pokładowego”, to… jaka jest dieta dla jelit? Jak nakarmić jelito, aby funkcjonowało prawidłowo? Przez wiele lat jelita były jednym z najbardziej niedocenianych organów w ludzkim ciele. Dzisiaj trend się... Czytaj więcej

Alergia, Bez kategorii, Etykiety bez tajemnic, Porady, Przepisy, Slider, Sposoby na zdrowie, Zoom na produkty

alergia pokarmowa, dieta, etykiety, Hipoalergiczni, konserwanty, leczenie, rośliny, styl życia, zdrowa żywność, zdrowie, żywność

Czy woda zdrowia doda? Dowiedz się więcej o wodzie - Hipoalergiczni

11 maja 2021

2 komentarze

Czy na pewno woda zdrowia doda? Upewnij się, jaką wodę pijesz

Woda – obok powietrza, jedzenia, snu i ciepła – jest jednym z filarów życia. Dlaczego jest dla nas tak ważna? Jaką wodę możemy nazwać zdrową? W jaki sposób zapewnić sobie czystą wodę? autor: dr n. med. Mirosław Mastej Człowiek pobiera tlen i wydala dwutlenek węgla przez płuca. Oddychanie jest niezbędne do tego, żebyśmy żyli. Jeżeli... Czytaj więcej

Ciekawostki, Porady, Slider, Sposoby na zdrowie, Zapytaj Doktora, Zoom na produkty

chemia, dieta, dziecko, eko, Hipoalergiczni, konserwanty, leczenie, medycyna, nauka, profilaktyka, styl życia, woda, zdrowa żywność, zdrowie

7 maja 2021

1 Komentarz

Pierwszy etap Plebiscytu Ekologicznego dobiegł końca – znamy już nazwiska Nominowanych!

Niezależny Plebiscyt Ekologiczny zgromadził 120 Nominacji, zarówno z branży spożywczej, kosmetycznej, budowlanej, hotelarskiej, jak i opakowaniowej, co oznacza, że ekologia w połączeniu z etyką staje się dla Polaków coraz ważniejsza Uruchomiony 4 marca Plebiscyt Ekologiczny #ListaORGANICLIFETOP50 w ciągu niespełna 2 miesięcy odnotował 122 zgłoszenia, z czego 2 zgłoszenia unieważniono z powodu niezgodności z regulaminem. Niektórych... Czytaj więcej

Ciekawostki, Konkursy, media, Newsroom, Slider, Sposoby na zdrowie, Wydarzenia

bawełna organiczna, chemia, dieta, dom, eko, etykiety, nauka, Organic Life TOP 50;, Plebiscyt Ekologiczny;, Produkt Ekologiczny, profilaktyka, styl życia, zdrowie

Książki do czytania zimą – oderwij głowę od pandemii!

Czym jest nocebo i czy można wywołać chorobę poprzez stany lękowe?

Jak „nakarmić” oczy – cz. 2.

Odzyskała równowagę dzięki łączeniu żywiołów i mieszanek ziół – Kamila Mataśka

Ekologiczna kuchnia dla każdego

Jak „nakarmić” oczy?

Przypomnij sobie swój oddech, czyli przepona bez tajemnic.

GALA ORGANIC LIFE TOP 50 – finał Plebiscytu Ekologicznego redakcji HIPOALERGICZNI

Zosia Zborowska: Mam alergię na mróz i hejt!

Książki na lato, które polecamy, gdyż wprowadzą dobre zmiany!

Zdrowo i szybko? Da się! Brak pomysłu? Oto one!

Złota godzina tuż po narodzinach. Co to oznacza?

Niedobór żelaza i Hashimoto powodem odwołania zabiegu?

Jak walczymy z AZS? Historia prawdziwa!

Rolnik stanie przed sądem za pozbawienie życia 85 rodzin pszczelich

Wzór pisma do Departamentu Zdrowia Publicznego Ministerstwa Zdrowia – skopiuj i wyślij

Do – po japońsku droga. Ceremonia herbaty to lekcja pokory

Alergia na nikiel. Jak sobie z nią radzić?

Funkcjonalna medycyna żywność i dieta – czym jest i komu jest zalecana?

Duńscy rolnicy dumni z upraw organicznych lepszych dla zdrowia, planety i ekonomii

Prof. Piotr Kuna: Trzeba budować odporność, a nie wpędzać się w samotność i depresję

Nie dajmy się wpuścić w maliny i wybierajmy te ekologiczne

Fioletowy owoc dla zdrowej tarczycy, wątroby, serca i oczu!

Dieta dla jelit. Co jeść, aby nakarmić mikrobiom?

Czy na pewno woda zdrowia doda? Upewnij się, jaką wodę pijesz

Pierwszy etap Plebiscytu Ekologicznego dobiegł końca – znamy już nazwiska Nominowanych!

Social Media

Tagi

O nas

Najnowsze wiadomości

Ostatnio komentowane