Najistotniejszą rolę w przekazywaniu impulsów pomiędzy neuronami odgrywają związki chemiczne, zwane neuroprzekaźnikami oraz ich równowaga. Na co zwrócić uwagę w naszym jadłospisie, by zadbać o pamięć, koncentrację, spokój ducha i siłę psychiczną? O roli składników diety w syntezie wybranych neuroprzekaźników, nie tylko w przypadku dzieci, opowiada dr hab. inż. Zuzanna Goluch z Uniwersytetu Ekonomicznego we... Czytaj więcej

Ciekawostki, Dziecko, Etykiety bez tajemnic, Porady, Sposoby na zdrowie, Wywiady

alergeny, alergia, alergia pokarmowa, dieta, dom alergika, dziecko, eko, etykiety, Hipoalergiczni, leczenie, medycyna, medycyna alternatywna, nauka, styl życia, zdrowa żywność, zdrowie, żywność

17 marca 2021

0 Komentarz

26. Sympozjum naukowo-szkoleniowe. Postępy w alergologii i pneumonologii

Profesor Ryszard Kurzawa, Przewodniczący Komitetu naukowo-organizacyjnego 26. Sympozjum Naukowo-Szkoleniowego, po ponad rocznej przerwie, zaprasza Państwa do udziału w „26. Kurzawiadzie – nieco inaczej”, która odbędzie się w terminie: 4-5 listopada 2021 w Operze Krakowskiej. W zależności od aktualnej sytuacji epidemicznej, spotkanie zostanie zorganizowanie w formie hybrydowej lub całkowicie wirtualnej. Tematyka 26 Kurzawiady będzie dotykać zagadnień... Czytaj więcej

Alergia, Ciekawostki, Dziecko, Newsroom, Wydarzenia

alergia, alergia kontaktowa, alergia pokarmowa, alergia skórna, alergolog, astma, AZS, medycyna, profilaktyka, wydarzenia, zdrowie

21 grudnia 2020

1 Komentarz

Jak zwyciężyć walkę z alergenami roztoczy?

Cierpisz na przewlekły katar lub astmę? Sprawdź, czy nie masz uczulenia na roztocze kurzu domowego. Średnio zaledwie co piąty chory, który cierpi z powodu objawów astmy, nie jest uczulony na alergeny roztoczowe. Łatwo wyliczyć, że wobec tego 80% astmatyków cierpi z powodu alergii na roztocze kurzu domowego! Tą zaskakującą statystyką nie musisz się jednak martwić.... Czytaj więcej

Alergia, Chemia, Ciekawostki, Pokój Alergika, Porady, Sposoby na zdrowie, Zoom na produkty

alergeny, alergia, alergia kontaktowa, alergia skórna, alergolog, AZS, chemia, dom, dom alergika, dziecko, Hipoalergiczni, leczenie, proszek do prania, roztocza, substancje zapachowe, uczulenie

15 grudnia 2020

0 Komentarz

Zmiany skórne u pacjentów z COVID-19 i powikłania – Koronawirus a alergia

Zgodnie z danymi statystycznymi nawet 40% Polaków cierpi na alergie. Należy zaznaczyć, że część objawów alergii może przypominać zarażenie koronawirusem. Dotychczasowe badania wykazały jednocześnie, że osoby cierpiące na alergie skórne i oddechowe nie są narażone bardziej na zachowanie na COVID-19. Najważniejsze objawy alergii Objawy alergii zależą przede wszystkim od jej specyfiki. Oznacza to, że u... Czytaj więcej

Alergia, Ciekawostki, Kosmetyki, Porady

alergeny, alergia, alergia kontaktowa, alergolog, AZS, etykiety, kosmetyki, leczenie, medycyna, nauka, profilaktyka, styl życia, testy, uczulenie, zdrowie

30 listopada 2020

1 Komentarz

Czy od sprzątania można zachorować? Astma a środki czyszczące i odkażające

Już kilka lat temu stwierdzono, że astma może być wywołana działaniem środków czyszczących i odkażających, dlatego też zachorowania bardzo często występują np. u pracowników ochrony zdrowia lub sprzątających zawodowo. Do czynników ryzyka zalicza się m.in. staż pracy w szkodliwych warunkach oraz destrukcyjne czynniki występujące w pierwszych latach życia. Na jakie konkretnie substancje w składach środków... Czytaj więcej

Alergia, Chemia, Chemia, Etykiety bez tajemnic, Jedzenie, Kosmetyki, Kosmetyki, Pokój Alergika, Porady, Sposoby na zdrowie, Wywiady, Zapytaj Doktora, Zoom na produkty

alergeny, alergia, alergia wziewna, astma, chemia, dom, dom alergika, dziecko, etykiety, konserwanty, kosmetyki, proszek do prania, styl życia, substancje zapachowe, uczulenie, zdrowie

29 listopada 2020

1 Komentarz

Jak rozpoznać alergię na roztocze kurzu domowego?

Alergia na „kurz” – za tym potocznym sformułowaniem kryją się roztocza, główny alergen odpowiedzialny za trwający przez cały rok alergiczny nieżyt nosa, zmiany skórne oraz astmę oskrzelową. Często leczymy kaszel, przez długie miesiące stosujemy środki na katar, ale nie przyjdzie nam do głowy, by sprawdzić, czy może cierpimy z powodu alergii na białko zawarte w... Czytaj więcej

Alergia, Ciekawostki, Sposoby na zdrowie, Zoom na produkty

alergeny, alergia, alergia kontaktowa, alergia skórna, alergolog, astma, bawełna organiczna, chemia, dom alergika, roztocza, substancje zapachowe, uczulenie

12 listopada 2020

2 komentarze

Jak odżywić naszego przedszkolaka, by był zdrowy i odporny?

Życie nie wygląda tak, jak w reklamach, a mamom nie jest łatwo wśród licznych obowiązków dbać o odżywczy i smaczny posiłek każdego dnia. W sieci znajdziemy mnóstwo złotych porad o tym, co i jak jeść, a w sklepach półki uginają się pod „zdrową” żywnością. Na dodatek, warunki pandemii dokładają kolejnych zmartwień. Jak więc zadbać o... Czytaj więcej

Alergia, Ciekawostki, Dziecko, Jedzenie, media, Newsroom, Porady, Zoom na produkty

8 listopada 2020

1 Komentarz

Jak oswoić się z alergią? Kompendium wiedzy alergika

[dropcap]N[/dropcap]Na półkach dobrych księgarń w Polsce pojawiła się długo wyczekiwana przez Czytelników naszego magazynu i świadomych alergików książka: „Oswoić alergie”. Zwracamy się z pytaniami do autorki – dr n. med. Danuty Myłek, aby pokazać Państwu choć mały wycinek książki i sprawdzić, co w niej znajdziemy. A jest to lektura nie tylko dla dociekliwych alergików, dbających... Czytaj więcej

Alergia, Ciekawostki, Dziecko, Porady, Sposoby na zdrowie, Wywiady

4 listopada 2020

1 Komentarz

Łazienka Alergika – zero toksyn i alergenów!

[dropcap]Ł[/dropcap]Łazienka przyjazna dla alergika to miejsce odpowiednie nie tylko dla osób uczulonych na substancje zawarte w kosmetykach, chemii gospodarczej, pyłki i pleśnie, ale również zalecane dla kobiet ciężarnych, matek karmiących piersią, noworodków, a właściwie wszystkich dzieci i domowników w każdym wieku. Co takiego odróżnia Łazienkę Alergika proponowaną przez redakcję magazynu Hipoalergiczni, od przeciętnej łazienki w polskim... Czytaj więcej

Alergia, Etykiety bez tajemnic, Pokój Alergika, Porady, Sposoby na zdrowie, Zoom na produkty

alergeny, alergia, alergia kontaktowa, alergia skórna, alergolog, AZS, bawełna organiczna, chemia, dom, dom alergika, konserwanty, kosmetyki, leczenie, proszek do prania, roztocza, styl życia, substancje zapachowe, testy, uczulenie

4 listopada 2020

1 Komentarz

Odkrycie Erzinkyana, ormiańskiego naukowca – szczep Narine: najsilniejszą bakterią na świecie

Gdyby nie poważna choroba wnuczki profesora Levona Akopovicha Erzinkyana, ormiańskiego naukowca i wynalazcy, nie byłoby dziś tak ważnej dla zdrowia ludzi: bakterii Narine. 4-letnia dziewczynka swoją chorobą, ale i wyzdrowieniem wyznaczyła tok postępowania w takich przypadkach, jak skażenie terenu zamieszkałego przez ludzi na skutek wybuchu elektrowni jądrowej w Czarnobylu, czy w sytuacji utraty mleka w przypadku... Czytaj więcej

Alergia, Ciekawostki, Dziecko, Jedzenie, media, Newsroom, Porady, Wywiady

alergia, alergia pokarmowa, dieta, dziecko, nauka, objawy, styl życia, zdrowa żywność, zdrowie

28 października 2020

0 Komentarz

Naukowo o tym, dlaczego powinniśmy unikać żywności skażonej glifosatem

Glifosat powinien być na ustach wszystkich, począwszy od lekarzy, położnych czy dietetyków, przez świat mediów i instytucje zajmujące się dbałością o dobro społeczeństwa, aż po rolników i sprzedawców produktów żywnościowych. O glifosacie powinni wiedzieć gastronomowie, nauczyciele i opiekunowie zarówno młodszych, jak i starszych osób. Glifosat powinien być tematem rozmów rodzinnych i przedmiotem debaty publicznej. Dlaczego... Czytaj więcej

Alergia, Chemia, Ciekawostki, Dziecko, Jedzenie, Jedzenie, media, Newsroom, Porady, Wydarzenia

24 września 2020

1 Komentarz

Wreszcie ktoś pomyślał! Białe koszule i czyste skarpetki!

Mając syna na pokładzie, dobrze wiesz, ile znaczą czyste skarpetki. Gdy synów jest trzech, zadanie urasta do rangi wyzwania. Ale gdy jeszcze na dodatek każdy z nich kopie piłkę, to zadanie zamienia się w nie lada wyczyn! Oto opowieść ojca, który postanowił sam zaprojektować środki czystości, które z jednej strony piorą jak najsilniejsze proszki, a... Czytaj więcej

Alergia, Chemia, Chemia, Ciekawostki, Dziecko, Newsroom, Pokój Alergika, Porady, Recenzje, Wywiady

alergeny, alergia, alergia skórna, chemia, dom, eko, profilaktyka, proszek do prania

20 września 2020

0 Komentarz

Jak przygotować dziecko do szkoły lub przedszkola? Odporność po ajurwedyjsku, czyli sposób na europejskie błędy.

Przedszkole i szkoła często kojarzą się z czasem przeziębień, gryp i innych chorób. Monika Ptak-Korbacz udowadnia, że ajurweda skutecznie pomaga wzmocnić organizm dziecka na każdym etapie życia – od poczęcia, poprzez ciążę, okres niemowlęctwa i dalszy czas rozwoju. Dowiedz się, co w ajurwedzie urzeka, co jest mądre i co koniecznie powinno zostać wciągnięte do europejskiego... Czytaj więcej

Alergia, Dziecko, Porady, Przepisy, Recenzje, Wywiady

alergia, dom, dziecko, Hipoalergiczni, medycyna alternatywna, profilaktyka, styl życia, zdrowa żywność

11 września 2020

1 Komentarz

Co zrobić z pyłkami, smogiem i… koronawirusem?

Jesteśmy w pełni sezonu pylenia roślin, ale też niestety od kilku miesięcy w pandemii choroby COVID-19. Pocieszeniem, oczywiście „przez łzy”, może być fakt zmniejszenia smogu w miesiącach letnich z powodu wyłączenia ogrzewania domów … i – „dzięki” pandemii – zmniejszenia ruchu samochodowego. Temat zanieczyszczeń powietrza nie znika jednak. Chorzy na alergie, astmę, seniorzy, palacze tytoniu... Czytaj więcej

Alergia, Ciekawostki, Inne, media, Newsroom, Pokój Alergika, Porady, Wydarzenia, Zapytaj Doktora

alergeny, alergia, alergia wziewna, dom, eko, nauka, profilaktyka, roztocza, styl życia, uczulenie

23 lipca 2020

1 Komentarz

Diagnostyka molekularna ALEX – nowe spojrzenie w kierunku diagnostyki alergii IgE zależnej.

W ciągu ostatniego roku pojęcie „Diagnostyka Molekularna” zdominowało rozmowy w kuluarach podczas konferencji alergologicznych i stało się jedną z głównych nowości, które dają nadzieję na przełom w badaniach oferowanych alergikom. Nie dość, że trafiają „w punkt”, a właściwie w molekułę, to jeszcze ceny są akceptowalne na przeciętną polską kieszeń. Zwracamy się do ogólnopolskiej sieci ALAB... Czytaj więcej

Alergia, Etykiety bez tajemnic, Porady, Recenzje, Sposoby na zdrowie, Wywiady

alergia, Hipoalergiczni, leczenie, nauka, profilaktyka

12 lipca 2020

0 Komentarz

Alergia, nadwrażliwość, nietolerancja na pokarmy.

Często mylimy pojęcie alergii pokarmowej z zaburzeniami tolerancji na pokarmy. Nadużywając modnego dziś słowa „alergia”, skracamy rozmowę z kelnerem, który bagatelizuje nasze specjalne życzenie w restauracji i dyskusję z dyrektorką przedszkola, która stara się uniknąć dodatkowej pracy dla swojego personelu z powodu nietolerancji glutenu przez nasze dziecko. Żadne zagadnienie medyczne nie budzi tylu kontrowersji, co... Czytaj więcej

Alergia, Dziecko, Porady, Recenzje, Sposoby na zdrowie, Zapytaj Doktora

alergeny, alergia, alergolog, dieta, leczenie, medycyna, uczulenie

4 lipca 2020

1 Komentarz

DOBRE ZIOŁO Marzena Andrzejewska przedstawia: CZEREMCHA ZWYCZAJNA – odmładza i wspiera wzrok

Czeremcha to niebywała niespodzianka dla współczesnych odkrywców skarbów natury. Zaskakujące właściwości lecznicze, kulinarne i pielęgnacyjne były już doskonale znane w starożytności, a także wśród Indian, którzy używali czeremchy do sporządzania mikstur oczyszczających krew czy zwalczania stanów zapalnych. O jej właściwościach opowiada Marzena Andrzejewska, która ukręciła sobie z czeremchy krem! Tekst: Marzena Andrzejewska Czeremcha zwyczajna (Prunus Padus)... Czytaj więcej

Alergia, Ciekawostki, Dziecko, Filmy, Jedzenie, Kosmetyki, media, Newsroom, Porady, Przepisy, Wydarzenia

alergia, dieta, dom, dziecko, eko, kosmetyki, leczenie, nauka, objawy, organic, profilaktyka, rośliny, styl życia, zdrowa żywność, żywność

22 czerwca 2020

0 Komentarz

POLECANE: Certyfikat PRZYJAZNY DLA ALERGIKA 2019

Staramy się prezentować na łamach naszego serwisu wyłącznie bezpieczne, zdrowe i pożyteczne wyroby. Nie dajemy się nabrać na puste obietnice w reklamach oraz na zdeterminowane działy marketingu firm, zdolnych wiele zapłacić, by tylko móc dotrzeć do 15 milionów alergików. Serwis Hipoalergiczni jest adwokatem konsumentów, weryfikuje składy chemiczne, rzetelność deklaracji producenta na etykiecie, ważność certyfikatów oraz przydatność produktu. Spośród setek nowości,... Czytaj więcej

Alergia, Chemia, Ciekawostki, Dziecko, Jedzenie, Jedzenie, Konkursy, media, Newsroom, Pokój Alergika, Porady, Wszystko, Wydarzenia, Zoom na produkty

18 czerwca 2020

0 Komentarz

Celiakię traktuj poważnie. Niewiedza może zabić!

Gluten to czarny charakter w świecie diety. Biznesmeni próbują ośmieszyć jego przeciwników, naukowcy od lat nie wydają wiążących opinii, a mimo to społeczeństwo masowo eliminuje produkty zbożowe ze swoich jadłospisów i mówi: jest równie smacznie, a bez niego – czujemy się lepiej!Komu szkodzi tajemnicze białko i jak to sprawdzić? O diagnostyce chorób przewodu pokarmowego oraz... Czytaj więcej

Alergia, Ciekawostki, Etykiety bez tajemnic, Jedzenie, Newsroom, Pokój Alergika, Porady, Sposoby na zdrowie, Wywiady, Zapytaj Doktora

alergia, alergia pokarmowa, alergolog, chemia, dieta, dziecko, gluten, magazyn Hipoalergiczni, profilaktyka, zdrowie, żywność

17 czerwca 2020

0 Komentarz

Tarcza antywirusowa z filtrem HEPA? Lepiej ją mieć, niż żyć w strachu!

Mocny układ odpornościowy, to bezcenny dar. Powinniśmy troszczyć się o niego z należytą starannością. Warto przy pierwszych objawach alergii czy grypy – przeciwdziałać rozwojowi choroby lub wirusów. Filtry oczyszczające powietrze podnoszą bezpieczeństwo codziennego życia nie tylko alergików, ale wszystkich osób chcących cieszyć się solidnym zdrowiem. Jonizuj, oczyszczaj, oddychaj! Tekst: Małgorzata Piasek Małgorzata Piasek: Kiedyś myślano, że filtr HEPA jest zbawieniem... Czytaj więcej

Alergia, Ciekawostki, Dziecko, media, Newsroom, Pokój Alergika, Porady, Wydarzenia, Wywiady, Zapytaj Doktora, Zoom na produkty

16 czerwca 2020

0 Komentarz

Trzecia odsłona projektu ŁAZIENKA ALERGIKA

Chcesz poznać bezpieczne i rzeczywiście hipoalergiczne kosmetyki, które są polecane dla alergików przez światowe instytucje certyfikujące? Chciałbyś wiedzieć, jak oczyszczać ciało, ale też swoje otoczenie bez ryzyka utraty zdrowia i urody? Z pewnością chodzi ci już po głowie bezpieczna pielęgnacja i ochrona ciała przed starzeniem! Jeśli jesteś rodzicem, to zapewne chcesz poznać te właściwe preparaty,... Czytaj więcej

Alergia, Ciekawostki, Dziecko, Etykiety bez tajemnic, Kosmetyki, Kosmetyki, media, Newsroom, Pokój Alergika, Porady, Wydarzenia

alergia, alergia skórna, alergia wziewna, astma, AZS, chemia, dom, dom alergika, dziecko, kosmetyki, nauka, profilaktyka, styl życia, substancje zapachowe

1 czerwca 2020

0 Komentarz

Może to wcale nie alergia, tylko przewlekły zespół suchego oka? Dr n. med. Anna Ambroziak odpowiada

Przecierasz oczy, bo swędzą i mówisz „Ach, znowu ta alergia!”. Pieczenie, zaczerwienienie, suchość, a Ty i tak nic z tym nie robisz, bo mówisz „Ach, ta alergia!”. I tak mijają miesiące, czasem lata, a Ty lekceważysz i alergię i oczy! Może to wcale nie alergia, tylko przewlekły zespół suchego oka, który nęka coraz większą rzeszę... Czytaj więcej

Alergia, Ciekawostki, Filmy, Newsroom, Pokój Alergika, Porady, Wywiady, Zapytaj Doktora

alergia, alergia kontaktowa, alergia wziewna, alergolog, astma, chemia, dieta, dom, dom alergika, konserwanty, medycyna, profilaktyka, roztocza, styl życia, uczulenie, zdrowie

30 maja 2020

1 Komentarz

DOBRE ZIOŁO Marzena Andrzejewska przedstawia BLUSZCZYK KURDYBANEK, który goi i oczyszcza

Od stuleci dodawany do zup, ziemniaków i ostatnio również kanapek i sałatek, bluszczyk kurdybanek jest prawdopodobnie najstarszym polskim zielem! Zastosujesz go nie tylko w kuchni, ale do pielęgnacji skóry i na przerwanie ataku astmy! Zobacz co daje bluszczyk i już teraz rozglądaj się na łąkach w poszukiwaniu tej delikatnej, a jakże ciekawej rośliny! Bluszczyk kurdybanek... Czytaj więcej

Alergia, Ciekawostki, Dziecko, Filmy, Jedzenie, Jedzenie, Kosmetyki, Newsroom, Porady, Przepisy

alergia, alergia kontaktowa, alergia pokarmowa, alergia wziewna, astma, AZS, barwniki, chemia, dieta, dom, dom alergika, dziecko, eko, kosmetyki, leczenie, profilaktyka, styl życia, zdrowa żywność, zdrowie

27 maja 2020

1 Komentarz

Od wózka do zdrowia – Katie wyzdrowiała dzięki jednej metodzie

Dwa lata temu nie mogłam stanąć na nogach – i nie, to nie jest tylko metafora. Takie było moje życie. Gdy miałam 25 lat, byłam zdana na pełne bólu chodzenie o kulach, które eskalowało do życia na wózku. Lekarze, którzy mnie widzieli, nie mieli dla mnie żadnych rozwiązań, ale szczęśliwie udało mi się znaleźć lekarza... Czytaj więcej

Alergia, Ciekawostki, Jedzenie, Jedzenie, Newsroom, Porady, Sposoby na zdrowie, Wydarzenia

26 marca 2020

0 Komentarz

Na wirusa nie ma leku! Rozwiązaniem jest wyłącznie nasz układ odpornościowy – jak go wzmocnić?

Świat spętany wirusem uległ paraliżowi, łącznie z ekonomią, kulturą i edukacją. Ludzkość przechodzi trudny test wytrzymałości i każdy z nas musi sobie poradzić z sytuacją, która dotychczas nie miała miejsca na taką skalę. Co robić? Komu zaufać, skoro do sytuacji zagrożenia zdrowia i życia człowieka angażuje się tak wielu polityków „cieszących się” złą sławą? Skoro... Czytaj więcej

Ciekawostki, Dziecko, Jedzenie, Newsroom, Porady, Sposoby na zdrowie, Wywiady, Zapytaj Doktora

25 lutego 2020

0 Komentarz

6 prostych nawyków dla zdrowia i odporności

Dobra odporność to tarcza ochronna, która zabezpiecza nas przed wirusami i bakteriami. Silny układ immunologiczny zmniejsza ryzyko infekcji i częstych zachorowań. Czy wiesz, że sam możesz zadbać o swoje zdrowie, wprowadzając w życie sześć prostych nawyków? Dowiedz się, jak wzmocnić odporność! Zadbaj o regularną aktywność fizyczną Ruch to najlepsze lekarstwo! Wystarczy pół godziny dziennie, by... Czytaj więcej

Alergia, Ciekawostki, Newsroom, Porady

ajurweda, alergeny, alergia, infekcje, odporność, powietrze, profilaktyka, roztocza, smog, styl życia, układ odpornościowy, zdrowa żywność

Dziecko agresywne czy źle żywione?

26. Sympozjum naukowo-szkoleniowe. Postępy w alergologii i pneumonologii

Jak zwyciężyć walkę z alergenami roztoczy?

Zmiany skórne u pacjentów z COVID-19 i powikłania – Koronawirus a alergia

Czy od sprzątania można zachorować? Astma a środki czyszczące i odkażające

Jak rozpoznać alergię na roztocze kurzu domowego?

Jak odżywić naszego przedszkolaka, by był zdrowy i odporny?

Jak oswoić się z alergią? Kompendium wiedzy alergika

Łazienka Alergika – zero toksyn i alergenów!

Odkrycie Erzinkyana, ormiańskiego naukowca – szczep Narine: najsilniejszą bakterią na świecie

Naukowo o tym, dlaczego powinniśmy unikać żywności skażonej glifosatem

Wreszcie ktoś pomyślał! Białe koszule i czyste skarpetki!

Jak przygotować dziecko do szkoły lub przedszkola? Odporność po ajurwedyjsku, czyli sposób na europejskie błędy.

Co zrobić z pyłkami, smogiem i… koronawirusem?

Diagnostyka molekularna ALEX – nowe spojrzenie w kierunku diagnostyki alergii IgE zależnej.

Alergia, nadwrażliwość, nietolerancja na pokarmy.

DOBRE ZIOŁO Marzena Andrzejewska przedstawia: CZEREMCHA ZWYCZAJNA – odmładza i wspiera wzrok

POLECANE: Certyfikat PRZYJAZNY DLA ALERGIKA 2019

Celiakię traktuj poważnie. Niewiedza może zabić!

Tarcza antywirusowa z filtrem HEPA? Lepiej ją mieć, niż żyć w strachu!

Trzecia odsłona projektu ŁAZIENKA ALERGIKA

Może to wcale nie alergia, tylko przewlekły zespół suchego oka? Dr n. med. Anna Ambroziak odpowiada

DOBRE ZIOŁO Marzena Andrzejewska przedstawia BLUSZCZYK KURDYBANEK, który goi i oczyszcza

Od wózka do zdrowia – Katie wyzdrowiała dzięki jednej metodzie

Na wirusa nie ma leku! Rozwiązaniem jest wyłącznie nasz układ odpornościowy – jak go wzmocnić?

6 prostych nawyków dla zdrowia i odporności

Social Media

Tagi

O nas

Najnowsze wiadomości

Ostatnio komentowane