0 Komentarz
Dieta bogata w ciemne owoce i jagody może korzystnie wspierać kontrolę glikemii. Im ciemniejsze owoce, tym więcej zawierają antocyjanów – barwnika, który wpływa nie tylko na metabolizm węglowodanów, ale również reguluje poziom cytokin uwalnianych przez komórki tłuszczowe. Czytaj więcej