Książka na wiosnę? Podpowiadamy po co sięgnąć!
Coraz dłużej trwające dni można wykorzystać czytając ciekawe pozycje. Specjalnie dla Was recenzujemy te naprawdę godne uwagi lektury. Wśród propozycji znajdziecie poradniki, naukowe punkty widzenia oraz wiele interesujących tematów. Każda książka to inna historia, obserwacja i doświadczenia, którym warto się przyjrzeć!
Roślinna kuchnia regionalna
Paweł Ochman
Ta książka z pewnością przypadnie do gustu miłośnikom gotowania, polskiej kuchni i potraw w wersjach roślinnych. Jak się okazuje, Polska wegańskimi potrawami od stuleci stoi. Nie zdawaliśmy sobie sprawy, ile dań można przyrządzić z warzyw i owoców. Autor zebrał wszystkie regionalne potrawy w jednym miejscu i przedstawił je w bardzo ciekawy sposób. Znajdziemy tutaj zarówno przepisy, jak i historię poszczególnych dań.
Książka będzie przydatna również w czasie podróży do mniej dla nas znanych, pod względem kulinarnym, zakątków Polski. Dzięki niej będziemy wiedzieć, o jakie regionalne przysmaki pytać w restauracjach (gdy zostaną w końcu otwarte po obecnej pandemii).
Wydawnictwo Marginesy Sp. z o.o., Cena 49,90 zł
Lecznicza moc drzew
Marco Mencagli, Marco Nieri
Wraz z rosnącym wpływem nowoczesnych technologii i presją społeczną na nasze życie, osłabł kontakt z naturą. Jednak mimo wszystko instynktownie kierujemy się do lasów i terenów zielonych, nie wiedząc właściwie, dlatego tak się dzieje.
Czujesz, że potrzebujesz chwili wytchnienia od codziennego pędu i zmartwień? Poszukujesz sposobu na ukojenie nerwów? Ta książka nauczy Cię jak wykorzystać ogromny potencjał terapeutyczny ukryty w terenach zielonych oraz w jaki sposób połączyć nasze codzienne życie ze środowiskiem naturalnym – od lasów po rośliny domowe.
Wydawnictwo Vital, Cena 44,40 zł
Kody mądrości. Starożytne słowa, które 
przebudowują połączenia neuronalne w mózgu i uzdrawiają serce.
Gregg Braden
Czy zastanawialiście się kiedyś nad znaczeniem i przesłaniem modlitw? Czy wierzycie, że słowa mają moc? Autor książki opisuje i dokładnie tłumaczy kody mocy, które potrafią uzdrawiać i emocjonalnie umacniać. Jest to swego rodzaju zbiór mądrości, podręcznik, do którego warto zajrzeć zwłaszcza w przypadku straty czy lęku. Książka idealna dla poszukujących sposobów na zmianę nastawienia i myślenia.
Wydawnictwo Studio Astropsychologii, Cena 49,40 zł
5 domowych środków, które zastąpią całą drogerię. Tanie eko środki dla ciebie i domu.
Opracowanie zbiorowe
Dzięki tej książce prowadzenie domu za pomocą naturalnych i niedrogich środków, które pozbawione są chemicznych dodatków okaże się banalnie proste. Dodatkowo, za pomocą zaledwie kilku produktów przyczynimy się do dbania o naszą planetę i zmniejszymy liczbę generowanych plastikowych śmieci. Drogie chemiczne produkty oferowane na rynku nie zawsze są skuteczne, a dodatkowo mogą mieć negatywny wpływ na nasze zdrowie, powodować uczulenia, podrażniać skórę czy drogi oddechowe.
Książka wpisuje się w zyskujący na popularności ruch zero waste, czyli takie gospodarowanie zasobami, by niczego nie marnować, nie produkować odpadów, nie wyrzucać, nie korzystać z plastikowych lub jednorazowych opakowań.
Wydawnictwo Vital, Cena 44,40 zł
Biała księga uzdrawiania. Alternatywne metody leczenia.
Kurt Langbein
Wiele mówi się o zależności pomiędzy podejściem do życia i nastawieniem, a tym w jakim stanie jest nasz organizm, czy jak wygląda nasza sytuacja życiowa. Czy rzeczywiście mamy możliwość wpływania na nasze życie za pomocą myśli? Czy psychika ma aż taką moc?
Książka napisana w przystępny i zrozumiały sposób. Autor szczegółowo skupia się na temacie zdrowia i podpowiada, jak sami możemy sobie pomóc w drodze do pełni zdrowia. Oprócz tego dowiemy się m.in. w jaki sposób medytować, jaki wpływ ma na nas stres oraz jaką rolę może odgrywać nasz związek z partnerem w przebiegu lub wychodzeniu z choroby.
Wydawnictwo Studio Astropsychologii, Cena 39,90 zł
Jak zerwać z nałogiem bycia sobą?
dr Joe Dispenza
Książka „Jak zerwać z nałogiem bycia sobą?” to kolejna pozycja dotycząca siły naszego umysłu oraz pozytywnego wpływa medytacji na nasze życie. Dzięki tej lekturze będziesz miał szansę pozbycia się niechcianych nawyków czy negatywnych przekonań i zamiany ich na działania pozytywnie wpływające na Twoje życie.
Ten przystępnie napisany przewodnik prowadzi nas od myślenia do działania i realnego wpływania na odczuwane przez nas emocje, które nie zawsze idą w parze z rzeczywistymi doświadczeniami. Nauka o mózgu w tym przypadku nie jest nudna!
Wydawnictwo Studio Astropsychologii, Cena 74,40 zł
Psychotronika współczesna nauka o świadomości. Telepatia, teleportacja, prekognicja, cudowne uzdrowienia.
dr Danuta Adamska-Rutkowska
Autorka książki przekonuje, że każdy z nas posiada zdolności paranormalne czy Psi, lecz nie wszyscy potrafią je wykorzystać. Nie wiemy czy rzeczywiście tak jest, ale ta pozycja z pewnością będzie ciekawą lekturą dla osób z tzw. otwartym umysłem.
Psychotronika to dość kontrowersyjna dyscyplina badawcza, która dla większości z nas jest zupełnie nieodkryta. Jeśli chcesz dowiedzieć się czegoś całkowicie nowego, związanego z siłami działającymi na odległość oraz interakcjami pomiędzy organizmami a środowiskiem, to na pewno warto sięgnąć po tę właśnie książkę.
Wydawnictwo Studio Astropsychologii, Cena 49,40 zł
Zrealizuj swoje marzenia. 365 sposobów na spełnienie pragnień.
Esther i Jerry Hicks
Pięknie wydana książka z poradą na każdy dzień. To swego rodzaju pigułka wiedzy jak spełniać swoje marzenia. Dzienne afirmacje udekorowane są cudownymi ilustracjami, które zachęcają do regularnego otwierania książki. „Możesz być, kim chcesz być, robić to, co chcesz robić i mieć to, co pragniesz mieć” – brzmi jak spełnienie marzeń?
Sięgając po tę książkę dowiesz się, jak osiągnąć to czego chcesz, dzięki Prawu Przyciągania i świadomej umiejętności korzystania z niego.
Wydawnictwo Studio Astropsychologii, Cena 59,50 zł
Super odporność. Jak z posiłków czerpać zdrowie.
dr Joel Fuhrman
Dr Joel Fuhrman uświadamia, że tak naprawdę wszystko, co spożywamy i co trafia do naszego żołądka, ma wpływ na poziom naszej odporności. Wskazuje, które produkty biorą udział w budowaniu odporności, a które w niszczeniu jej. Książka jest bardzo ciekawą pozycją dla osób zainteresowanych tematem zdrowego odżywiania i zwiększeniem liczby warzyw w swojej codziennej diecie. Dowiemy się z niej również jak wspomóc nasz organizm w walce z wirusami i bakteriami.
Poza poradami i piramidami żywieniowymi, znajdziemy w książce również przepisy i przykładowy tygodniowy plan żywieniowy. W obecnym czasach, warto siegnąć po tę książkę i wzmocnić odporność.
Wydawnictwo Vital, Cena 49,40 zł
Codziennie kochaj siebie dzięki przesłaniom Louise Hay. 365 życiowych mądrości.
Louise Hay
W tej książce na każdy dzień znajdziesz inspirującą naukę, afirmację, która pomoże Ci rozwinąć duchowe ćwiczenia i zainspirować do medytacji.
Zachęcamy do lektury, dzięki której nauczysz się samodzielnie wierzyć w siebie, kreować lepszą rzeczywistość oraz dbać o swój umysł i ciało.
Zbiór nauk, które zawiera ta książka, to kompilacja najbardziej inspirujących afirmacji z ponad 30 napisanych przez Louise Hay książek.
Wydawnictwo Studio Astropsychologii, Cena 49,40 zł
Duchowe przyczyny chorób chronicznych. Samouzdrawianie w 10 krokach.
Andreas Winter
Według Andreasa Wintera żadna choroba nie jest nieuleczalna. Książka uświadomi nam, że możemy nie tylko wzmocnić naszą odporność na wszelkie choroby, ale też przestać żyć w poczuciu zagrożenia nimi. Czy zastanawialiście się kiedyś dlaczego na rynku jest dostępnych tak wiele leków przeciwko migrenie, a nie wymyślono jeszcze leku, który by jej zapobiegał? Lub czy nie zastanawiało Was nigdy, dlaczego ten sam lek działa różnie na niektórych ludzi? Na te i wiele innych nurtujących pytań znajdziecie odpowiedzi w tej pozycji.
Wydawnictwo Studio Astropsychologii, Cena 39,30 zł
Wszechświat zawsze ma plan. 10 złotych reguł wolności.
Matt Kahn
To książka dla każdego! Wystarczy poznać dwie pierwsze reguły, by zyskać zaufanie do autora, co do pozostałych ośmiu! Złota reguła nr 1 to „Nie zrobiłeś nic złego”, która pokazuje, że wszystkie doświadczenia, które przytrafiły Ci się w życiu, były potrzebne, abyś stał się tym, kim jesteś. Nie powinieneś sobie wyrzucać błędów czy niby „niewłaściwych” zachowań.
Nie jest tajemnicą, że nikt z nas nie jest ideałem. Reguła nr 2 głosi „Ten kto Cię obwinia, nie jest szczęśliwy”, czyż nie jest to orzeźwiająca informacja?
Po przeczytaniu tej książki i zapoznaniu się ze wszystkimi 10 regułami, odkryjesz wewnętrzny spokój w świecie niepewności. Uwolnisz potencjał i poczujesz się lekko, jak nigdy dotąd.
Wydawnictwo Biały Wiatr, Cena 55,00 zł
Odporność z perspektywy ajurwedyjskiej i zachodniej. 100 kroków do pełni zdrowia.
Monika Ptak-Korbacz
Odporności nie zbudujesz w jeden tydzień, tylko dlatego, że zacząłeś wreszcie jeść czosnek czy bierzesz krople CBD. Monika Ptak-Korbacz wyjaśnia w jak wielu sferach życia możemy stworzyć lepszą tarczę obronną dla swojego organizmu.
Czego lepiej nie używać i nie jeść, a co warto robić i spożywać, aby dać sobie większą szansę na solidne zdrowie. Doradza zioła, gimnastykę, spożywanie jodków, dobrodziejstw prosto z naszych polskich łąk i lasów. Wyjaśnia rolę muzyki, rozciągania się i budowania muru wokół swojej pewności siebie, aby nie pozwolić zachwiać sobą innym. Zdecydowanie ta książka jest godna polecenia każdemu!
Wydawnictwo Ajurweda dla Zdrowia, Cena 49,00 zł
Sekrety Szeptuch. Ludowe sposoby uzdrawiania.
Vadim Tschenze
W czasie, w którym mamy utrudniony dostęp do opieki medycznej, sięgamy po różne sposoby, aby sobie ulżyć w bólu lub realnie pomóc w chorobie. Vadim Tschenze urodził się w rosyjskiej rodzinie, w której metody terapeutyczne szeptuch oraz ziołolecznictwo były pieczołowicie pielęgnowane i przekazywane z pokolenia na pokolenie.
W książce znajdziesz między innymi sposoby na pozbycie się leków i strachu, nauczysz się przywracać równowagę i dobry nastrój, pozbędziesz się nałogów, bólu i zdobędziesz wiedzę, jak sprawić, by Twoje życie stało się łatwiejsze.
Wydawnictwo Studio Astropsychologii, Cena 49,40 zł
Odzyskaj energię. Nowoczesne strategie powrotu do zdrowia.
dr Jacob Teitelbaum
Dla wielu milionów ludzi cierpiących na przewlekłe zmęczenie, chroniczny ból, oraz inne choroby związane z wyczerpaniem i przepracowaniem, nieodmiennie polecana jest właśnie ta merytorycznie opracowana książka doktora Jacoba Teitelbauma. Autor dzieli się wiedzą zgromadzoną na przestrzeni ponad 30-letniej praktyki oraz zasadami terapii SHINE, która to obejmuje cztery obszary życia pacjenta: sen, niedobory hormonalne, ukryte infekcje, niedobory żywieniowe. Jeśli chcesz samodzielnie sobie pomóc, gorąco polecamy Ci tę książkę.
Wydawnictwo Biały Wiatr, Cena 55,00 zł
Nie jesteś chory, jesteś spragniony. Odzyskaj zdrowie z pomocą wody.
dr med. Fereydoon Batmanghelidj
Fereydoon Batmanghelidj ukończył Fettes College w Szkocji oraz studia medyczne na Uniwersytecie Londyńskim, gdzie studiował u Sir Alexandra Fleminga (Nagroda Nobla za odkrycie penicyliny. Po wybuchu rewolucji irańskiej w 1979 roku, dr Batmanghelidj został aresztowany i jako więzień polityczny dwa lata i siedem miesięcy przebywał w mającym złą sławą więzieniu Evin. To właśnie tam odkrył uzdrawiającą moc wody.
Doktor Batmanghelidj postanowił wykorzystać pobyt w więzieniu i rozpoczął szeroko zakrojone badania nad leczniczym oddziaływaniem wody w zapobieganiu i łagodzeniu wielu bolesnych chorób zwyrodnieniowych. Batmanghelidj wyleczył tam samą wodą ponad 3000 więźniów cierpiących na wywołaną stresem chorobę wrzodową.
Raport z tych badań razem z wnioskami został opublikowany w czasopiśmie Journal of Clinical Gastroenterology w czerwcu 1983 roku. W tym samym roku (21 czerwca) opisano jego odkrycie w New York Times Science Watch.
Wydawnictwo Biały Wiatr, Cena 59,00 zł
Hypoadrenia. Wyczerpanie nadnerczy.
Lukas McGregor
Prawdopodobnie większość z nas ma osłabione nadnercza, o czym świadczy wiele objawów somatycznych, których doświadczamy na co dzień. Jak twierdzi autorytet medyczny w tej dziedzinie dr Michael Lam każdy z nas prawdopodobnie kilka razy na przestrzeni życia cierpi z powodu większego osłabienia tych gruczołów.
Może to być spowodowane zmianą miejsca zamieszkania, wymagającymi egzaminami na studiach, nadmiarem obowiązków w pracy, trudnościami finansowymi, zwolnieniem lub bezrobociem, chorobą czy wymaganiami związanymi z opieką nad małym dzieckiem.
Autor dostarcza również wiedzę, jak wesprzeć nadnercza, by znów mogły działać optymalnie.
Wydawnictwo Biały Wiatr, Cena 30,00 zł
Jod. Nowo odkryte zastosowanie w terapiach chorób cywilizacyjnych.
Kyra Kauffmann, Sascha Kauffmann
Czy to normalne, że nagle cały świat zaczął chorować na Hashimoto? Czy to, że coraz więcej osób przyjmuje hormony tarczycy, jakby to była najnormalniejsza rzecz pod słońcem, to też jest ok? Japończycy przyjmują codziennie w swojej diecie 15 miligramów jodu okazuje się nie być błędem drukarskim. A oficjalnie zalecana dawka wynosi od 180 do 200 mikrogramów, czyli 1/75 powyższej dawki Japończyków.
Mało kto wie, że jod jest potrzebny całemu organizmowi, a nie tylko tarczycy, a zalecana oficjalnie dawka zaspokaja jedynie zapotrzebowanie samej tarczycy. Kyra i Sascha prowadzili intensywne badania na temat jodu i zasięgali opinii międzynarodowych ekspertów i dzielą się w książce wiedzą, jak mądrze mierzyć stan zaopatrzenia swojego organizmu w jod i jakie są odpowiednie preparaty jodowe.
Kup od razu dwa egzemplarze tej książki, bo rodzina nie odda Ci Twojej, jak ją u Ciebie zobaczy!
Wydawnictwo Vital, Cena 39,90 zł
Grzyby prozdrowotne. Przyrodolecznictwo z tradycją odkryte na nowo.
Tytuł oryginału: „Vitalpilze”
Pieczarka, czernidłak, boczniak, Reishi, Shiitake i siedem innych rodzajów grzybów – jak to się ma względem alergii, chorób autoimmunologicznych, przeziębień, zakrzepicy, nadwagi, migreny i dziesiątkom innych chorób? Okazuje się, że możesz wyzdrowieć za pomocą odpowiedniej terapii stosując określony rodzaj grzybów.
Choroby skór? Wypadanie włosów? Zmniejszona ochota na seks? Nie musisz biec do apteki po leki. Możesz wybrać się do lasu albo założyć swoją hodowlę grzybów leczniczych.
W pełni udokumentowana bibliografia naukowa niemieckiego oryginału oraz wstęp do wydania polskiego autorstwa profesora Krzysztofa Grzywnowicza. Ta książka i zawarta w niej wiedza, to absolutny hit sezonu!
Wydawnictwo DEDAL, Cena 42,00 zł
Naturalne leczenie boreliozy
Wolf-Dieter Storl
Kiedy usłyszymy od lekarza werdykt brzmiący „Borelioza!” wpadamy w panikę, bo już znamy przypadki przyjaciół lub sąsiadów, którym już to się przytrafiło, a ich życie już nigdy nie było takie samo. Boimy się boreliozy, choroby przenoszonej przez kleszcze, gdyż myślimy, że jest nieuleczalna, a więc przestajemy chodzić do lasu i na spacery!
Krętki borrelii, odkryte w 1905 roku (jest ich 300 szczepów na świecie!) to bardzo sprytne bakterie, które stanowią biologiczny fenomen: dostosowują swoje błony komórkowe i metabolizm do gospodarza, którego krew analizują w „brzuszku” kleszcza, krótko po tym, jak wbije się w skórę ofiary.
Zwiększa to ich szansę na przetrwanie. Potrafią doskonale zmylić układ odpornościowy, a antybiotyki są najczęściej całkowicie nieskuteczne.
Wolf-Dieter Storl, etnobotanik, sam padł ofiarą boreliozy, i odkrył rozwiązania w tradycyjnej medycynie chińskiej, w uzdrowicielskiej wiedzy Indian, w homeopatii i w ziołolecznictwie, przekazywanym z pokolenia na pokolenie. Opisał szczegółowo skuteczną metodę leczenia opartą na szczeci sukienniczej i terapii przegrzaniem oraz innych środkach terapeutycznych. Borelioza jest uleczalna, nie ma powodu do strachu. Bardzo interesująca książka.
Wydawnictwo Purana, Cena 35,00 zł
Odmładzanie komórkowe. Jak samodzielnie uaktywnić potencjał regeneracyjny organizmu w oparciu o najnowsze odkrycia naukowe.
dr Slaven Stekovic
Dr Slaven Stekovic jest biologiem molekularnym i od blisko dekady prowadzi badania na temat starzenia się i zdrowia. Opracował sposób, jaki możemy odmłodzić swój organizm na poziomie komórkowym pomimo postępującego wieku. Wyjaśnia czym jest autofagia i poleca spożywanie określonej żywności. Proces autofagii jest szczególnie intensywny w momencie zastosowania postu terapeutycznego.
A dla tych, którzy nie lubią lub nie chcą pościć, autor przedstawia alternatywę. Jest nią naturalna substancja, spermidyna, której spożywanie automatycznie aktywuje oczyszczanie komórek, przywracając im młodość.
Książka skrywa wiele cennych informacji, jak w prosty sposób włączyć spermidynę do codziennego jadłospisu oraz poznasz praktyczne wskazówki niezbędne w trakcie postu.
Wydawnictwo Vital, Cena 39,90 zł
Prawo przyciągania i praktyka uważności
Paige Oldham
Autorka, łącząc Prawo Przyciągania i praktykę uważności, pokazuje, jak zmienić swoją codzienność, by zagościły w niej zdrowie, dobrobyt i miłość. Jej zdaniem dopiero dzięki wspólnemu działaniu Prawa Przyciągania i praktyki uważności, możesz liczyć na osiągnięcie pozytywnych efektów.
Dlaczego? Otóż Prawo Przyciągania opiera się na założeniu, że pozytywne myślenie kształtuje pozytywną rzeczywistość. Przynosi ona pogłębioną wiedzę na temat naszego życia, pozbawioną ocen i deformujących rzeczywistość nawyków. Wystarczy tylko nauczyć się, jak praktykować uważność. W efekcie książka Prawo Przyciągania i praktyka uważności wpłyną na Twój umysł i podświadomość, a uwolniona pozytywna energia wykreuje nową rzeczywistość.
Wydawnictwo Studio Astropsychologii, Cena 39,30 zł
Pieniądze i prawo przyciągania
Esther i Jerry Hicks
Esther i Jerry Hicks to odkrywcy Prawa Przyciągania oraz autorzy bestsellerów New York Timesa, promujących tę filozofię życia, począwszy od 1986 r. Książka ta uczy nas, jak opowiedzieć historię, której chcemy doświadczyć, jak zostać twórcą takiego doświadczenia, jak możemy wybrać świadomie lepsze samopoczucie, jak nasze myślenie o rzeczach niechcianych kieruje nas w stronę rzeczy niechcianych.
Jeśli wydaje Ci się, że Twoje życie nie jest sprawiedliwe i że robiąc wszystko, co w Twojej mocy, nadal nie masz tego, czego chcesz – chwyć po tę książkę i samodzielnie spraw, że będziesz świadkiem przełomu w swoim życiu. Nabierzesz dystansu do pieniędzy, zobaczysz, co i kto zabiera Ci Twoje zdrowie i czy jesteś w harmonii ze swoimi pragnieniami.
Wydawnictwo Studio Astropsychologii, Cena 44,40 zł
Kobiety, które czują za bardzo. Wyjątkowa wrażliwość: dar czy przekleństwo?
Katarzyna Kucewicz
Masz wrażenie, że nie pasujesz do współczesnej rzeczywistości? Nadmiernie przejmujesz się krytyką i zdaniem innych? Czasami chciałabyś po prostu schować się przed całym światem? Jeśli odpowiedziałaś na choćby jedno z powyższych pytań twierdząco, ta książka jest dla ciebie.
Dowiesz się z niej m.in.: czym jest wysoka wrażliwość, skąd się bierze i jak się przejawia w życiu codziennym, jak zaakceptować swoją wrażliwą naturę i odetchnąć pełną piersią, w jaki sposób pokierować swoją karierą, będąc kobietą wysoko wrażliwą, jak znaleźć miłość, czując za bardzo.
Psycholożka i psychoterapeutka Katarzyna Kucewicz zagadnienie wysokiej wrażliwości zna od podszewki. Od lat pracuje z osobami czującymi za bardzo. W swojej książce doradza wysoko wrażliwym kobietom, jak mogą o siebie zadbać, i uczy, jak czerpać siłę z posiadania tej wyjątkowej cechy osobowości.
Dom Wydawniczy REBIS Sp. z o.o., Cena 39,90 zł
Ścieżka prostej obfitości. 365 dni do życia w harmonii i radości.
Sarah Ban Breathnach
Otwórz oczy na piękno, które Cię otacza. Pokochaj pytania. Co masz zamiar robić przez resztę życia? Te i inne początki każdego z 365 dni w roku to dość zaczepny sposób na książkę, która angażuje. Psoci się. Nie pozwala wpaść w żadną rutynę czy nudę. Książka liczy ponad 700 stron, a więc średnio po dwie strony na jeden dzień, dasz więc radę codziennie przeczytać te dwie strony podczas porannej kawy, a warto, bo książka „Ścieżka prostej obfitości” od lat jest światowym bestsellerem i ważną lekturą dla całego pokolenia kobiet.
Inspirujące medytacje na każdy dzień oraz praktyczne rady pomogły milionom czytelniczek odzyskać swoje prawdziwe ja, odnaleźć równowagę w najtrudniejszych chwilach życia i na nowo odkryć szczęście i piękno codzienności.
Pozycja ta jest niezawodnym przewodnikiem dla kobiet, które chcą być wierne swemu Autentycznemu Ja. Książka Sarah uczy nas celebrowania wewnętrznej radości i szukania piękna w prostych przyjemnościach.
Dom Wydawniczy REBIS Sp. z o.o., Cena 59,90 zł
Kronselki
Helena Piotrowska
Książka nietuzinkowa, napisana inaczej niż pozostałe, jak pamiętnik znaleziony w starym kufrze pokrytym kurzem, z czarno-białymi fotografiami z ubiegłego wieku. Czytelnik czuje się natychmiast, jakby znalazł czyjeś zapiski z młodości i zaczyna wnikać w dzieje trzech kobiet, których dzieciństwo ma miejsce w trudnym czasie po wojnie.
Kobiety relacjonują zdarzenia, podsłuchują rozmowy dorosłych, poznają zwyczaje specyficzne dla regionów (Lubuskie, Lubelskie, Kurpie), każda z nich jest w innej sytuacji. Nie mają uczucia szczęśliwego dzieciństwa, choć żadnej z nich nie dotknęło śmiertelne niebezpieczeństwo, to jednak trudna matka lub utrata rodziców są wystarczającym ciosem, sprawiającym, że życie nie jest bajkowe.
Papierówki, kronselki i kosztele miały sprawiać, że głodu nie było, a wszystko dzięki życiu na roli. Wszystkie trzy kobiety wychodzą za mąż, rozwijają się w swoich kierunkach, szukają siebie. Wpleciona w opowiadania lokalna gwara stanowi najwyraźniej wyzwanie, by ją najwłaściwiej zapisać, co sprawia, że Czytelnik czyta te wybrane zdania i wypowiedzi kilkukrotnie, by usłyszeć w swoim uchu, cóż to mogło być za słowo! [„(..) niech no łobacy łojca starygo sfoimy łocamy”].
Autorka, Helena Piotrowska, wszystkie swoje książki opiera na faktach, tworząc biografie, monografie, powieści. Jedną z powieści jest właśnie książka „Kronselki”, która pokazuje jak trudne dzieciństwo rzutuje na dorosłe życie kobiet.
Wydawnictwo: Helena Piotrowska, książkę zamówisz u autorki poprzez FB.
Tao zdrowia, seksu i długowieczności
Daniel Reid
Autor na początek wyjaśnia czym jest Tao, po czym przechodzi do konkretów i objaśnia, jak zadbać o zdrowie poprzez właściwy jadłospis, łączenie odpowiednich produktów, podpowiada dzięki czemu zyskamy długowieczność i zdrowie psychiczne. Tabelami ilustruje zestawienia pokarmowe, przykładowy tygodniowy zestaw potraw oraz listuje napoje o właściwościach leczniczych. Objaśnia czym jest głodówka, co dają ćwiczenia gimnastyczne oraz zdradza 5 sposobów na zdrowie.
Następnie przechodzi do Tao seksu, w którym objaśnia hormony, gromadzenie energii, zamykanie bram, sztukę kochania i czym jest Róg obfitości Kupidyna.
Mówi również (w rozdziale Tao długowieczności) o sztuce pielęgnowania życia, wzbogacaniu Trzech Skarbów i jakie czynniki warunkują długość życia. Poleca również dalszą lekturę! Mimo, że Tao zostało sformułowane ponad 5000 lat temu, to przekracza ono granice czasu i kultury, wspierając ówczesną ludzkość mądrością i intuicją starożytnych myślicieli.
Dom Wydawniczy REBIS Sp. z o.o., Cena 59,90 zł
Złodziejki Świąt
Hanna Cygler
Komedia obyczajowa o szalonych, zołzowatych pisarkach. Jak być młodą, piękną i seksowną, a do tego pisać bestsellery? Co robić, gdy konkurencja depcze po piętach i wbija nóż w plecy?
Wielka miłość, taka, która trafia się tylko raz… może dwa razy w życiu. Cygler jest autorką ciekawą świata i ludzi, chętnie wykorzystuje historie z życia wzięte, które ubarwia fabularnie, umiejętnie posługując się schematami prozy gatunkowej.
Książka lekka, polecana nie tylko w świąteczne dni!
Dom Wydawniczy REBIS Sp. z o.o., Cena 39,90 zł
Na Święta przytul psa
Lizzie Shane
Czarujący romans Ally i Bena, których połączyły poszukiwania nowych domów dla psiaków ze schroniska zagrożonego likwidacją. Ally Gilmore przyjeżdża z Nowego Jorku do Pine Hollow. To urocze miasteczko ma wszystko, czego Ally potrzebuje w ten świąteczny czas, nawet łagodnie prószący śnieg. Niestety jakiś Grinch postanowił wstrzymać finansowanie schroniska dla psów, które prowadzą jej dziadkowie. Ally nie może pozostać obojętna…
Ben West opiekuje się swoją dziesięcioletnią siostrzenicą Astrid, której rodzice zginęli w wypadku samochodowym. Nadmiar obowiązków w radzie miasta i niekończące się problemy jego mieszkańców sprawiają, że nie ma czasu dla siebie. Mimo wszystko postanawia pomóc Ally. Czy pomagając innym, można odnaleźć swoje szczęście?
Autorka Lizzie Shane za swój twórczy dorobek otrzymała Golden Heart Award i HOLT Medallion oraz trzykrotnie była finalistką prestiżowej RITA Award przyznawanej przez Romance Writers of America.
Dom Wydawniczy REBIS Sp. z o.o., Cena 34,90 zł
Terapia siarką. MSM i inne naturalne środki eliminujące ból, stany zapalne i choroby przewlekłe.
Tomasz Woźniak
Zastanawiałeś się, dlaczego stale zapadasz na infekcje i przeziębienia, Twoja skóra straciła blask, a włosy i paznokcie stają się słabe i łamliwe mimo stosowania witamin i zdrowego odżywiania? Cierpisz na problemy kostno-stawowe, a stany zapalne nie chcą się wyleczyć? Jest to przyczyna niedoboru siarki w organizmie.
Dzięki tej książce dowiesz się, jak możesz skutecznym i naturalnym sposobem pozbyć się wszelkich dolegliwości, chorób, bólów różnego pochodzenia, a nawet przyspieszyć gojenie się ran i pozbyć się blizn. Siarka organiczna występuje naturalnie w świeżych owocach i warzywach, zbożach, herbacie i mleku prosto od krowy.
Ważny jest sposób uprawy roślin i hodowli zwierząt – stosowanie naturalnych nawozów i pasz, a także wypas na pastwiskach sprawiają, że otrzymywana w ten sposób żywność jest bogata w związek siarki o nazwie MSM, którego zdrowotne korzyści wynikające z jego przyjmowania. Jednakże, wszelka obróbka termiczna produktów, pasteryzacja i konserwacja niszczą ten związek, ponieważ jest on bardzo delikatny. Dlatego też ważne jest, aby prawidłowo przygotowywać żywność go zawierającą, o czym możesz przeczytać w niniejszej książce.
Wydawnictwo Vital, Cena 39,90 zł
Unosząc zasłonę dualizmu dobra i zła
Andreas Moritz
Postąpiłem słusznie, czy źle? Czy nie powinienem był zachować się inaczej, mimo że wewnętrznie czułbym się wówczas niedobrze? Czy naprawdę każde z narzuconych mi przekonań ma sens i kurczowe trzymanie się ich jest jedyną słuszną ścieżką, jaką powinienem podążać? Czy wszystko jest czarne lub białe? Dzięki tej książce uzyskasz unikalną jasność widzenia, głęboki wgląd w każde wydarzenie, a jednocześnie całkowicie wyzbędziesz się skłonności do osądzania ludzi.
Dowiesz się, dlaczego pomyłki, oszustwa, nieuczciwość, ból, choroby, wypadki, niesprawiedliwość, wojny, przestępczość czy terroryzm mają głębszy cel. Spojrzysz również na doznane przez siebie traumy z zupełnie nowej, znacznie szerszej perspektywy. Nakreśla prosty sposób na usunięcie wszelkich ograniczeń, które na siebie nałożyłeś w trakcie dotychczasowego życia. Andreas Moritz to jeden z czołowych ekspertów w dziedzinie medycyny naturalnej na świecie i autor międzynarodowych bestsellerów. Przez ponad 30 lat nauczał zasad ajurwedy, jogi, medytacji i zdrowego odżywiania.
Wydawnictwo Studio Astropsychologii, Cena 49,90 zł
Piękna czterdziestoletnia. Opowieść o dojrzewaniu do dorosłości.
Pamela Druckerman
Dowcipny reportaż z frontu walki, którą nazywamy kryzysem wieku średniego. Pamela Druckerman kończy czterdzieści lat, kelnerzy w jej ulubionej paryskiej kawiarni przestają witać ją figlarnym „Bonjour, mademoiselle!”. Z rozczarowaniem zauważa, że spojrzenia mężczyzn mówią coś innego niż dotychczas: „Przespałbym się z nią, ale…”. Przez dłuższy czas nie może się w tym wszystkim połapać, ale w końcu zaczyna rozumieć podtekst rozmów, buduje (nieco) zdrowsze relacje i rezygnuje z toksycznych przyjaźni.
Jakie są współczesne czterdziestolatki? Czego dowiadujemy się, przekraczając tę magiczną granicę? Naprawdę czujemy się już dorosłe? Autorka bestsellerów „W Paryżu dzieci nie grymaszą” i „Dziecko dzień po dniu”, które niejednej mamie pozwoliły przetrwać trudy wczesnego macierzyństwa, prowadzi nas przez kolejny kluczowy etap w życiu w poszukiwaniu mądrości i wiedzy o samej sobie —„pięknej czterdziestoletniej”.
Wydawnictwo Literackie, Cena 44,90 zł
Witamina C, historia prawdziwa
Steve Hickey, PhD, Andrew W Saul, PhD
Badania naukowe nad witaminą C w celu jej klinicznego zastosowania postępują bardzo dynamicznie, pomimo braku dofinansowania ze strony medycyny akademickiej. Książka ta opowiada historię jednej z najważniejszych substancji niezbędnych w życiu człowieka, której on sam nie potrafi syntetyzować we własnym ciele, a która pozwala utrzymać organizm w zdrowiu i przywrócić równowagę w przypadku najróżniejszych chorób.
Autorzy dochodzą do konkluzji, że pewnego dnia prawdziwe leczenie bez użycia witaminy C będzie jak poród bez zachowania zasad higieny lub chirurgiczna operacja bez zastosowania narkozy. Witamina C jest prostą molekułą o potężnej mocy. Jeśli chcesz być zdrowy, powinieneś przyjmować jej wystarczające ilości. Po przeczytaniu tej książki, będziesz wiedział dlaczego… i jak dużo.
Wydawnictwo Biały Wiatr, Cena 59,00 zł
Ogrodowe przebudzenie
Mary Reynolds
Poradnik to wizja jutra, w którym odzyskamy utraconą jedność z przyrodą, szczęście i zdrowie. Spójrzcie na ogrody architektki Mary Reynolds, a zobaczycie przesycone magią, pulsujące dobroczynną energią miejsca przebudzenia oraz głębokiej przemiany. Potraktowana z szacunkiem ziemia odzyskuje pierwotną witalność i odwdzięcza się hojnie swoim opiekunom, obdarzając ich poczuciem bezpieczeństwa i pełni.
Mary odnalazła inspirację w leśnych zakątkach rodzimej Irlandii. Fachową wiedzę ogrodniczą połączyła z intuicją, dawne rytuały i mądrość przodków z ekologicznymi rozwiązaniami, wsłuchując się przy tym uważnie w potrzeby samej ziemi.
„Ogrodowe przebudzenie” daje nam nadzieję na lepszą przyszłość, w której zjednoczeni z przyrodą odkryjemy, kim naprawdę jesteśmy, i osiągniemy upragniony dobrostan. Bo przecież natura trzyma za nas kciuki.
Wydawnictwo Literackie, Cena 59,90 zł
Książki recenzowały dla Państwa: Klaudia Figat i Żaneta Geltz
Recenzentka literatury w redakcji HIPOALERGICZNI, wielbicielka hortiterapii, zmian w życiu w duchu zero waste, zwolenniczka zdrowego stylu życia i pasjonatka roślin doniczkowych.
drogie panie piękne recenzje ,wiec może jakiś konkurs dla czytelników Hipoalergicznych? Chętnie wygrała bym jakąś książkę z opisu powyżej ,chyba zrobię listę na najbliższe święta żeby kilka z nich dostać