Już 15 września 2018 roku Fundacja Zwalcz Nudę zaprasza na szóstą odsłonę ogólnopolskiej inicjatywy Narodowego Dnia Sportu. NDS 2018 to tysiące bezpłatnych treningów na terenie całej Polski, dostępnych dla wszystkich chętnych. Ideą tej inicjatywy jest promowanie aktywnego, zdrowego stylu życia. Do wspólnego trenowania zaproszone są osoby w każdym wieku.
„Narodowy Dzień Sportu dedykowany jest dla każdego. Jeżeli rozpoczynasz przygodę ze sportem – udział w NDS pomoże Ci znaleźć odpowiednią dyscyplinę. Jeżeli uprawiasz sport rekreacyjnie – podpowiemy Ci jak poprawiać wyniki i rozwijać umiejętności, a także jak zachować bezpieczeństwo i prawidłowo się odżywiać” – mówi Krystyna Radkowska, prezes Fundacji Zwalcz Nudę.
W drugim półroczu 2015 roku instytut Millward Brown przeprowadził badania, dla portalu PotrafiszSchundac.pl, na temat otyłości w Polsce. Wyniki tych badań są zatrważające – 49,55% mieszkańców naszego kraju boryka się z problemem otyłości lub nadwagi. Lekarze alarmują, że jedyną skuteczną metodą walki z tym problemem jest połączenie prawidłowej diety z aktywnością fizyczną, dlatego NDS to nie tylko wydarzenia sportowe ale również edukacja na temat zbilansowanego, zdrowego i ekologicznego odżywiania – w tym roku na NDS znajdziecie m.in. strefę Polskiej Izby Żywności Ekologicznej.
W projekt angażują się polskie gwiazdy sportu, które oprócz pełnienia roli honorowych Ambasadorów tegorocznej edycji, wezmą udział w spotkaniach z fanami i poprowadzą treningi, oraz opowiedzą o prostych sposobach na prowadzenie zdrowego stylu życia. W tym roku organizatorów wspierają między innymi: Andrzej Supron (polski zapaśnik, mistrz świata i Europy, wicemistrz olimpijski, trener i sędzia zapaśniczy) i Kajetan Broniewski (polski wioślarz, trzykrotny olimpijczyk, brązowy medalista Igrzysk Olimpijskich w Barcelonie ’92), Robert Mateusiak (polski badmintonista i olimpijczyk z Sydney, Aten, Pekinu i Londynuoraz Rio de Janeiro. Mistrz Europy 2012 w grze mieszanej), Katarzynę Witwicka – brązowa medalistka Mistrzostw Świata 2011 w singlu, brązowa medalistka Mistrzostw Świata 2013 w grze podwójnej), Wojciech Bógdał (motoparalotniarz) aktualny Mistrz Polski (2016), podwójny Wicemistrz Europy (2016), drugi Wicemistrz Świata (2016).
Największym wydarzeniem w ramach tegorocznej edycji Narodowego Dnia Sportu będzie PIKNIK odbywający się na błoniach stadionu PGE Narodowego w Warszawie w godzinach 12:00 – 17:00. Każdy gość Pikniku będzie mógł przekonać się, że przygotowanie zdrowych, małokalorycznych oraz hipoalergicznych dań zajmuje tylko kilka chwili, i że są one naprawdę pyszne. Eksperci będą pokazywać jak wybierać najlepsze lokalne, zdrowe produkty oraz jak przygotować właściwie zbilansowane posiłki.
12:00 – Wykład magazynu Hipoalergiczni
Piknik rozpoczynamy 20-minutową prelekcją na temat zdrowej diety i zapobieganiu otyłości wśród dzieci. Zaproszeni eksperci opowiedzą o odżywianiu, opartym o zasady nowej piramidy żywieniowej wg Uniwersytetu Harvarda.
13:00 – Powitanie słońca z Ochota na Jogę
Jeśli chcecie naprawdę dobrze rozpocząć Narodowy Dzień Sportu – zarówno ciałem, jak i duchem – dołączcie do naszego treningu z profesjonalnym joginem. Zapraszamy z własnymi matami.
14:00 – Trening z mistrzem KSW Grzegorzem Sobieszkiem
Jeśli chcielibyście zgłębić tajniki walk MMA – to spotkanie z naszym Ambasadorem będzie idealne. Zapraszamy!
15:00 – Trening motywacyjny z Magdaleną Hajkiewicz autorką bloga wiem-co-jem.pl
Wykład dietetyczny i motywujący do aktywności fizycznej oraz tzw. „trening mentalny”, który wydobędzie z Was motywację do dalszych aktywności fizycznej!
15:40 – Trening motywacyjny z Piotrem Cieszewskim – Zdobywcą Mount Everest
Opowiem o doświadczeniach z pracy w korporacji, oraz o wnioskach, które wyciągnąłem z udziału w wyprawie na Mount Everest. Te doświadczenia idealnie wpisują się w obszar współpracy w grupie, motywacji, zaangażowania i osiągania celów.
16:00 – Trening fitness z Fit Matką Wariatką oraz Vegeneratem
To chyba najbardziej zwariowani ludzie w polskim fit-świecie! Koniecznie poznajcie ich na naszym pikniku – spotkanie z Fit Matką Wariatką i Vegeneratem zakończy serię przygotowanych przez nas spotkań.
Ponadto, na terenie pikniku będzie można sprawdzić się na ściance wspinaczkowej, ergometrach wioślarskich, wziąć udział w licznych konkursach z nagrodami, skorzystać z darmowych porad dietetyka oraz wielu innych atrakcji.
Atrakcje sportowe przygotują m. in. Fundacja Zwalcz Nudę – organizator oraz Polskie Związki Sportowe. Partnerzy Narodowego Dnia Sportu gwarantują moc atrakcji: symulator lotów, treningi w kilkudziesięciu dyscyplinach sportowych, dmuchańce, fotobudki, gokarty, spotkania z gwiazdami sportu, a to tylko na dobry początek.
Więcej informacji znajdziecie na stronie www.narodowydziensportu.pl.
Organizator:
Krystyna Radkowska – Prezes Fundacji Zwalcz Nudę, krystynaradkowska@zwalcznude.pl
Kontakt dla mediów, akredytacje: Dominika Stelmach t. 796 250 729, dominika@zwalcznude.pl
szkoda ,że w innych miastach nie ma takiego dnia sportu ,zwłaszcza teraz w dobie zamykania szkół ,i 8h przed laptopem ,bo przecież lekcje też należy zrobić przez internet , dzieci czytać nie chcą bo wolą kopiuj wklej a nie każdy z nas ma czas żeby pilnować takiego uczącego się nastolatka ,dziecko