Dlaczego warto angażować się w ekologię?

Czy emocje mogą wywołać alergię?

W zdrowym ciele zdrowy duch, ale w jakim stopniu rzeczywiście emocje wpływają na nasze zdrowie i kondycję naszego ciała? Psychosomatoanalityk, Emilia Żurek, przybliża nam sedno tej współzależności i podpowiada, jak zapanować nad swoim zdrowiem zapraszając do swojego życia odpowiednie uczucia, myśli i przekonania. Te proste zasady możemy zastosować już u naszych dzieci, a dzięki temu zapobiec wielu chorobom. Hipoalergiczni: Czy... Czytaj więcej

Inne, Porady, Sposoby na zdrowie

psychologia, styl życia

25 kwietnia 2014

3 powody, dla których warto wsiąść na rower

Już nie tylko w Danii i Holandii ulice zapełniają się rowerzystami. Coraz więcej europejskich miast wprowadza udogodnienia dla rowerzystów, a mieszkańcy chętnie przesiadają się na rower. Polska także włącza się w promocję jazdy na rowerze. Dlaczego warto polubić dwa kółka? Jak to było w Kopenhadze? Jeśli komuś się wydaje, że w duńskiej stolicy rowery królowały od zawsze, to... Czytaj więcej

Porady

styl życia

14 kwietnia 2014

Wiosenne kichanie. ABC kataru alergicznego

Uczulenie na roztocza kurzu domowego, sierść zwierząt, zarodniki pleśni czy pyłki roślin. To wszystko mogą być przyczyny alergicznego nieżytu nosa, zwanego popularnie katarem siennym. Katar jest nie tylko uporczywą dolegliwością psującą samopoczucie, może także prowadzić do poważniejszych problemów zdrowotnych. Objawy, które nie dają o sobie zapomnieć Katar alergiczny objawia się w charakterystyczny sposób. Oprócz kichania, towarzyszą mu wodnista wydzielina... Czytaj więcej

Inne, Porady, Sposoby na zdrowie

alergia wziewna, astma, rośliny

11 kwietnia 2014

Wielkanoc bez jaja, czyli alergik bierze sprawy w swoje ręce

Już w krótce większość polskich rodzin zasiądzie do suto zastawionych stołów, uginających się pod ciężarem babek, serników, majonezowych sałatek, tłustych mięs i gęstych sosów, zagęszczonych mąką pszenną i śmietaną. Te trzy wiosenne dni, choć ich aura powinna skłania do aktywności, w naszej kulturze nieodmiennie łączą się beztroskim biesiadowaniem, a niejednokrotnie po prostu obżarstwem, które dla niektórych z nas, oprócz dodatkowych fałdek tu i... Czytaj więcej

Jedzenie, Porady, Sposoby na zdrowie

dieta, eko, profilaktyka, styl życia, zdrowa żywność

3 kwietnia 2014

Marki, które musisz poznać

Jeśli lubisz być na bieżąco z nowościami i interesujesz się luksusowymi markami, to jest wydarzenie, którego nie możesz przegapić. Już w tę sobotę 5 kwietnia o godzinie 14:00 rozpoczynają się Targi Lux Brand EXPO. Wydarzenie odbędzie się w Warszawie przy ulicy Złotej 59 na 22 piętrze budynku Skylight. Organizatorem jest Pure Sky Club, a zobaczymy... Czytaj więcej

Czy alergicy chodzą do spa?

Spa dla wielu jest synonimem relaksu, ale też luksusu. Kąpiel w wonnych olejkach nie jest jednak tym, czego może szukać osoba z alergią skórną. Czy w ogóle SPA jest przyjaznym miejscem dla alergika? Zapytaliśmy o to Krystynę Zmitrowicz z Afrodyta Spa, który przygotował specjalny pakiet zabiegów z myślą o skórze alergika. Hipoalergiczni: SPA Afrodyta znajduje się w dosyć nietypowej... Czytaj więcej

Ciekawostki, Inne, Sposoby na zdrowie, Wywiady

masaż, relaks, spa. alergia

1 kwietnia 2014

Palety w mieszkaniu?

A może zamiast mebli kupić palety? Ostatnio cieszą się sporym zainteresowaniem zarówno w przestrzeni miejskiej, jak i w domach, dlatego postanowiliśmy pogawędzić o meblach i ich eko stylu ze współtwórczynią Farbyki Palet, Agnieszką Zdanowską. Hipoalergiczni: Czy meble mogą być niezdrowe? Anieszka Zdanowska: Niestety tak, materiały z których są wykonane, ich konstrukcja oraz kolorystyka mogą wpływać... Czytaj więcej

Inne, Porady, Sposoby na zdrowie, Wywiady

dom, styl życia

25 marca 2014

4 komentarze

Ćwicz mózg pismem odręcznym

Kto pamięta mozolnie kreślone szlaczki w zerówce? Na naukę pisania poświęcamy dużo czasu i uwagi, aby potem… przerzucić się na pisanie sms-ów, e-maili i blogów. Zuzanna Górska, grafolog, wie, dlaczego warto odkurzyć kartkę i długopis i zacząć zapisywać wszystko ręcznie. Hipoalergiczni: Analiza pisma ręcznego, zwana też grafologią, to bardzo ciekawy temat, jednak czy w dobie... Czytaj więcej

Porady, Wywiady

psychologia, styl życia

3 komentarze

Alergia wziewna okiem lekarza

Jak właściwie alergolog zabiera się do leczenia pacjenta? O swoich doświadczeniach w pracy z alergią opowiada profesor dr hab. n.med. Krzysztof Buczyłko, który radzi, aby nie bać się tak bardzo alergii, bo przecież możemy ją wciąż przechytrzyć. Hipoalergiczni: Zbliża się wiosna i co za tym idzie, atak alergii. Z jakimi dolegliwościami zgłoszą się do gabinetu... Czytaj więcej

Porady, Wywiady

alergia wziewna, alergolog, roztocza

4 komentarze

Zapytaj doktora – po co jeść tłuszcze?

Często słyszymy o dobroczynnej mocy olejów, tłuszczów roślinnych – powinniśmy się nimi zainteresować, czy lepiej nie? Mirosław Mastej: Sprawa z olejami spożywczymi jest dość skomplikowana i trzeba długiego wstępu, a więc cierpliwie proszę posłuchać mini wykładu. Pamiętacie Państwo zapewne z lekcji biologii twierdzenie, że „życie to forma istnienia białka”. Faktycznie, ale samo białko nie... Czytaj więcej

Ciekawostki, Jedzenie, Porady, Zapytaj Doktora

alergia, dieta, medycyna, nauka, objawy, profilaktyka, zdrowa żywność

Wiosenny wiatr na skórze dziecka

Na dobre pożegnaliśmy mrozy za oknem. Dzieci chętniej spędzają dużo czasu na świeżym powietrzu. Jak zadbać o skórę dziecka w okresie wiosennym? Przygotowaliśmy poradnik dla rodziców, z którego dowiecie się, jak wybrać odpowiedni krem i czy od wewnątrz także możecie wzmocnić swojego małego odkrywcę. Delikatna skóra na wietrze Skóra nawet już kilkuletniego dziecka jest delikatna... Czytaj więcej

Dziecko, Kosmetyki, Sposoby na zdrowie

dziecko, kosmetyki, profilaktyka

alergia pokarmowa, dieta, zdrowa żywność

Tłusto – znaczy zdrowo? Zapytaj Doktora!

Lekarze oraz propagatorzy zdrowego żywienia, od lat przestrzegają przed dietami wykluczającymi daną grupę substancji odżywczych. Sądem i wyrokiem skończyła się dla dr Dukana słynna dieta białkowa, która pozwala szybko schudnąć, ale jednocześnie naraża na poważne niedobory i przeciąża pracę nerek. Coraz więcej osób rozumie, że dodatek cukru w produktach spożywczych nie jest wcale dobrym pomysłem,... Czytaj więcej

Ciekawostki, Porady, Sposoby na zdrowie, Zapytaj Doktora

dieta, profilaktyka, zdrowa żywność

18 marca 2014

6 komentarzy

Dekalog zaradnej mamy

Macierzyństwo z kolorowych magazynów aż kipi słodyczą i wszystkim co najmilsze. Potem rodzi się dziecko i przekonujemy się, że jednak jest inaczej niż na zdjęciach. Magdalena Łyczko, znana jako blogerka i twórczyni portalu Zaradna Mama, dobrze wie, że macierzyństwo to cudowne doznanie, które łączy w sobie całą gamę przeżyć i emocji. Masz gorszy dzień? Każdy... Czytaj więcej

Dziecko, Porady, Wywiady

ciąża, dziecko, styl życia

14 marca 2014

5 komentarzy

Smak to alchemia w ustach

Zdrowie zaczyna się od odżywiania. W Kalifornii czy w Londynie na warsztaty raw food, czyli surowego jedzenia przychodzi nawet 1000 osób jednorazowo. W Polsce to wciąż jedynie ciekawostka. Nowojorski, a teraz także polski kucharz, Irek, tłumaczy nam, na czym polega fenomen raw food i w jaki sposób przenieść tę dietę do Polski. Hipoalergiczni: Co to... Czytaj więcej

Jedzenie, Porady, Sposoby na zdrowie, Wywiady

10 marca 2014

Jak się robi kobiecy biznes w Poznaniu?

Niebawem, w ramach Dress for Success rusza kolejna edycja wsparcia dla kobiet długotrwale bezrobotnych, które walczą o swoją niezależność finansową i zabiegają o miejsce pracy. To piękny program kobiet dla kobiet. Na ostatniej Gali DFS w Browarze beneficjentki programu szeroko przedstawiły się same, a twórcy Dress for Success spostrzegli, że taka sytuacja, poszukiwania miejsca pracy,... Czytaj więcej

Ciekawostki, Porady, Wydarzenia

styl życia, wydarzenia

4 marca 2014

Twoje dziecko też może spać spokojnie

Produkty dla alergików pojawiają się na rynku jak grzyby po deszczu. Czy antyalergiczny to to samo co antyroztoczowy? Wobec takich wątpliwości stają rodzice małych alergików każdego dnia. Magdalena Gruszczyńska, twórczyni i pomysłodawczyni polskiej marki dla alergików Sova, podpowiada jak wybrać odpowiednie produkty do sypialni małego alergika i nie dać się mitom. Hipoalergiczni: Napisała Pani o... Czytaj więcej

Dziecko, Inne, Porady, Sposoby na zdrowie, Wywiady

alergia wziewna, ciąża, dziecko, roztocza, styl życia

3 marca 2014

Babski Dzień – targi dla kobiet! Już 8 marca na Torwarze – start 10:00

Babski Dzień to niezwykłe wydarzenie organizowane jest w Warszawie na Torwarze w dniu 8 marca 2014 r. Będzie to bardzo energetyczny dzień. Cała część powierzchni na Torwarze jest podzielona na poszczególne strefy. Aktywności, które odbędą się w ramach tego wydarzenia to m.in.: Szkoła savoire – vivre przez cały dzień Szafing dla kobiet De’Lohghi, Braun, Kenwood... Czytaj więcej

Ciekawostki, Newsroom, Porady, Wydarzenia

styl życia

28 lutego 2014

Czy alkohol może być bezglutenowy?

Przed nami ostatki – uroczyste bale i domowe spotkania ze znajomymi. Osoby na diecie bezglutenowej w takich sytuacjach stają już nie tylko przed wyborem odpowiednich przekąsek, ale także drinków, które nie zawierają szkodliwego glutenu. Specjalnie na tę okazję poprosiliśmy o poradę portal Szoty Szociki, który przygotował kilka wskazówek dotyczących drinków dla chorych na celiakię lub... Czytaj więcej

Etykiety bez tajemnic, Jedzenie, Porady

dieta, gluten

28 lutego 2014

Od fortepianu do proszku dla alergików i czego Duńczyk może nauczyć się od Polaka?

A teraz trochę historii: kiedyś ubranka dla dzieci prało się w mydle, potem w Cypisku, a teraz…jest w czym wybierać. Udało nam się przeprowadzić ekskluzywny wywiad z Peterem Jorgensenem, dystrybutorem marki hipoalergicznych proszków do prania dla dzieci JELP. Nie tylko proszek ma już swoją historię na rynku duńskim i polskim, równie ciekawe są dzieje samej... Czytaj więcej

Ciekawostki, Porady, Wywiady

styl życia

27 lutego 2014

6 komentarzy

I jak tu nie biegać! Nowa książka Beaty Sadowskiej

Beata, która kiedyś nie znosiła biegać, napisała książkę pełną pozytywnej energii i zachęcającą do tej aktywności. Autorka biegła w 12 maratonach: w Europie, Azji, Ameryce; na ulicach wielkich miast, w górach i po egzotycznej plaży. Relacja Beaty przeplata się z wypowiedziami Kuby Wiśniewskiego, cenionego trenera biegowego. Nie jest to jednak typowy poradnik – to recepta na lenistwo! Ta... Czytaj więcej

Inne, Porady, Sposoby na zdrowie, Wywiady

książki, styl życia, wywiady

26 lutego 2014

Ruszyła rejestracja na najbliższe spotkanie organizowane w ramach akcji Po prostu Położna. 8 marca kampania dotrze do Poznania.

Spotkanie skierowane jest głównie do kobiet w ciąży oraz planujących macierzyństwo. W czasie blisko czterogodzinnych warsztatów zostaną poruszone m.in. takie tematy, jak opieka położnej na każdym etapie życia kobiety czy spotkania edukacyjne z położną od 21. tygodnia ciąży. Uczestnicy poznają prawa i kompetencje położnej oraz dowiedzą się jak można pod jej opieką przygotować się do... Czytaj więcej

Ciekawostki, Dziecko, Porady, Wydarzenia

ciąża, dziecko

21 lutego 2014