15 49.0138 8.38624 arrow 0 both 1 4000 1 0 horizontal https://hipoalergiczni.pl 150 0 1

Czy możemy utrzymać styl życia zero waste w czasach pandemii?

Każdy zerołejster wie, że zdrowie ma zawsze pierwszeństwo przed zero waste. Ale nawet podczas pandemii możemy pozostać wierni naszym wartościom i stosować wiele z dotychczasowych nawyków bez narażania zdrowia i bezpieczeństwa. Czy wielorazowe naczynia i opakowania są bezpieczne?Czy nie lepiej używać jednorazowych?Mydło i ciepła woda skutecznie zabijają koronawirusy, a także inne wirusy i bakterie. Zmywając... Czytaj więcej

Ciekawostki, Jedzenie, media, Newsroom, Porady, Wydarzenia

chemia, dom, eko, etykiety, konserwanty, nauka, organic, styl życia, zdrowa żywność

Jak nie dać się złamać? Jak naturalnie stymulować organizm do samoleczenia?

Współczesny tryb życia zmusza nas, abyśmy przeciwstawili się naturze, czego skutki, w postaci przeróżnych dolegliwości możemy obserwować na własnym ciele. Widzimy też tendencję powrotu do natury poprzez stosowanie naturalnych sposobów leczenia, jakimi posługuje się fizjoterapia. Jak nie dopuścić do bólu kręgosłupa ? Niedobór ruchu – to brak odporności na przeciążenie. A więc zadbaj o ruch,... Czytaj więcej

Porady, Sposoby na zdrowie, Wszystko

medycyna, profilaktyka, zdrowie

Ajurwedyjska droga do odporności – radzi Monika Ptak-Korbacz

Kiedy planujesz wzmocnić odporność, prawdopodobnie pierwszym podjętym krokiem jest rozpoczęcie suplementacji oleju konopnego, witaminy C i czosnku. Często jest to początek i koniec dbania o swój organizm. Co jeszcze możesz zrobić, aby skutecznie opierać się infekcjom? Na pytania dotyczące drogi do pełnej odporności odpowie autorka książki „Odporność z perspektywy ajurwedyjskiej i zachodniej”. Tekst: Monika Ptak-Korbacz... Czytaj więcej

Ciekawostki, Dziecko, Jedzenie, Kosmetyki, Newsroom, Porady, Sposoby na zdrowie, Wywiady, Zoom na produkty

alergia kontaktowa, alergia pokarmowa, alergia skórna, chemia, ciąża, dieta, dziecko, eko, kosmetyki, magazyn Hipoalergiczni, profilaktyka, zdrowa żywność, zdrowie, żywność

8 stycznia 2021

dr Krzysztof Danielewicz: Będą liczyć się podstawowe umiejętności do życia i przetrwania

Pandemia pokazała już, że mieszkańcy miast są całkowicie zdani na strukturę handlu. Gdy ta struktura działa – miasto ma towar, a gdy nadchodzi lockdown, zaczynają się komplikacje z dostępnością. Nie doświadczają tego problemu mieszkańcy wsi, którzy potrafią samodzielnie zadbać o zapasy żywności, gdyż mają swoją ziemię. Zwracamy się z pytaniami do zawodowego żołnierza i ostatnio... Czytaj więcej

Ciekawostki, Dziecko, media, Newsroom, Porady, Wywiady

chemia, dom, dziecko, eko, nauka, organic, profilaktyka, rośliny, zdrowie

23 grudnia 2020

Twój oddech potrzebuje pomocy?

Łatwo się męczysz, masz kaszel, duszności lub świszczący oddech? Jeśli tak, zgłoś się na badanie spirometryczne (spirometrię), które pozwoli ocenić stan twojego układu oddechowego. Tekst: dr med. Piotr Dąbrowiecki Spirometria to badanie, podczas którego mierzy się pojemność płuc oraz przepływ powietrza przez poszczególne partie układu oddechowego. Badanie jest bezbolesne i trwa zaledwie kilka minut, a... Czytaj więcej

Porady, Sposoby na zdrowie, Zapytaj Doktora

alergia wziewna, astma, dom alergika, dziecko, medycyna, nauka, objawy, profilaktyka

21 grudnia 2020

Jak zwyciężyć walkę z alergenami roztoczy?

Cierpisz na przewlekły katar lub astmę? Sprawdź, czy nie masz uczulenia na roztocze kurzu domowego. Średnio zaledwie co piąty chory, który cierpi z powodu objawów astmy, nie jest uczulony na alergeny roztoczowe. Łatwo wyliczyć, że wobec tego 80% astmatyków cierpi z powodu alergii na roztocze kurzu domowego! Tą zaskakującą statystyką nie musisz się jednak martwić.... Czytaj więcej

Alergia, Chemia, Ciekawostki, Pokój Alergika, Porady, Sposoby na zdrowie, Zoom na produkty

alergeny, alergia, alergia kontaktowa, alergia skórna, alergolog, AZS, chemia, dom, dom alergika, dziecko, Hipoalergiczni, leczenie, proszek do prania, roztocza, substancje zapachowe, uczulenie

15 grudnia 2020

Zmiany skórne u pacjentów z COVID-19 i powikłania – Koronawirus a alergia

Zgodnie z danymi statystycznymi nawet 40% Polaków cierpi na alergie. Należy zaznaczyć, że część objawów alergii może przypominać zarażenie koronawirusem. Dotychczasowe badania wykazały jednocześnie, że osoby cierpiące na alergie skórne i oddechowe nie są narażone bardziej na zachowanie na COVID-19. Najważniejsze objawy alergii Objawy alergii zależą przede wszystkim od jej specyfiki. Oznacza to, że u... Czytaj więcej

Alergia, Ciekawostki, Kosmetyki, Porady

alergeny, alergia, alergia kontaktowa, alergolog, AZS, etykiety, kosmetyki, leczenie, medycyna, nauka, profilaktyka, styl życia, testy, uczulenie, zdrowie

Czy zabraknie nam wody pitnej? Co radzi Hanna Marlière?

W epicentrum szalejącej pandemii powstał wiosną tego roku Europejski Zielony Ład, który ma obejmować lata 2021-2027. Ma on zwalczać zmiany klimatyczne, nierówności oraz uczynić z Europy silnego, międzynarodowego gracza. Ciekawostką jest to, że w tych opresyjnych warunkach powstały budżety, które są bardziej transformacyjne, niż gdyby były bez zjawiska pandemii. Widmo rozpadu wspólnego rynku, jakim jest... Czytaj więcej

Ciekawostki, Newsroom, Porady, Wywiady

chemia, dieta, dom, eko, nauka, profilaktyka, rośliny, styl życia, żywność

Happy Evolution – wybierz coś dla siebie

HAPPY EVOLUTION – 10 KROKÓW DO ZDROWIA Happy Evolution to ruch, który narodził się od odręcznego szkicu na papierze w 2014 roku. Zainteresowanie ideą zdrowego i szczęśliwego życia stało się inspiracją do stworzenia Poradnika. Happy Evolution prowadzi również stronę internetową, a także kanał informacyjny w formie wideo. Serwis pełni rolę telewizji internetowej, goszczącej najlepszych ekspertów,... Czytaj więcej

Ciekawostki, media, Newsroom, Porady, Sposoby na zdrowie, Wydarzenia

dieta, dom, dziecko, eko, happy evolution, medycyna, nauka, organic, profilaktyka, styl życia, wydarzenia, Żaneta Geltz, zdrowie

Co warto przeczytać jesienią? Książki polecane przez redakcję.

Długie wieczory, deszczowe jesienne dni i pierwsze przymrozki skutecznie zatrzymują nas w domu. Nie ma nic lepszego niż zaszyć się w domu z książką i kubkiem ulubionej herbaty, gdy za oknem szaruga. Polecamy książki o zdrowiu, emocjach, rodzicielstwie i nie tylko. Zobacz, co warto przeczytać tej jesieni. Dbanie o siebie ma różne oblicza. Nasze jesienne... Czytaj więcej

Ciekawostki, Newsroom, Recenzje

dieta, książki, nauka, profilaktyka, styl życia

30 listopada 2020

Czy od sprzątania można zachorować? Astma a środki czyszczące i odkażające

Już kilka lat temu stwierdzono, że astma może być wywołana działaniem środków czyszczących i odkażających, dlatego też zachorowania bardzo często występują np. u pracowników ochrony zdrowia lub sprzątających zawodowo. Do czynników ryzyka zalicza się m.in. staż pracy w szkodliwych warunkach oraz destrukcyjne czynniki występujące w pierwszych latach życia. Na jakie konkretnie substancje w składach środków... Czytaj więcej

Alergia, Chemia, Chemia, Etykiety bez tajemnic, Jedzenie, Kosmetyki, Kosmetyki, Pokój Alergika, Porady, Sposoby na zdrowie, Wywiady, Zapytaj Doktora, Zoom na produkty

alergeny, alergia, alergia wziewna, astma, chemia, dom, dom alergika, dziecko, etykiety, konserwanty, kosmetyki, proszek do prania, styl życia, substancje zapachowe, uczulenie, zdrowie

29 listopada 2020

Jak rozpoznać alergię na roztocze kurzu domowego?

Alergia na „kurz” – za tym potocznym sformułowaniem kryją się roztocza, główny alergen odpowiedzialny za trwający przez cały rok alergiczny nieżyt nosa, zmiany skórne oraz astmę oskrzelową. Często leczymy kaszel, przez długie miesiące stosujemy środki na katar, ale nie przyjdzie nam do głowy, by sprawdzić, czy może cierpimy z powodu alergii na białko zawarte w... Czytaj więcej

Alergia, Ciekawostki, Sposoby na zdrowie, Zoom na produkty

alergeny, alergia, alergia kontaktowa, alergia skórna, alergolog, astma, bawełna organiczna, chemia, dom alergika, roztocza, substancje zapachowe, uczulenie

25 listopada 2020

Jak znaleźć równowagę w życiu?

By wyglądać i czuć się zdrowo, należy zacząć od rozwinięcia pozytywnego i zrównoważonego podejścia do siebie i świata. W rzeczywistości zdrowie psychiczne i fizyczne idą przecież w parze. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opisuje zdrowie jako „stan dobrego samopoczucia fizycznego, mentalnego i socjalnego, a nie tylko brak choroby czy kalectwa”. Autorka: Carla Ortuno Guendell Prawdopodobnie natknąłeś... Czytaj więcej

Ciekawostki, Jedzenie, Porady, Sposoby na zdrowie, Wszystko

dieta, eko, etykiety, Hipoalergiczni, leczenie, medycyna, nauka, organic, profilaktyka, psychologia, styl życia, testy, zdrowa żywność, zdrowie, żywność

14 listopada 2020

Talent motywuje mnie do wdzięczności – mówi artysta malarz Piotr Czajkowski

Znalazł sposób nie tylko na siebie, ale również na unikatową formę sztuki, na malarstwo, które wymyka się ze wszystkich szuflad ówczesnej twórczości. Obrazy Piotra Czajkowskiego to szept życia miasta podsłuchany podczas podróży, która zaklina przeszłość w literach. Czajkowski nasłuchuje, porządkuje, zaklina je w karty jakby papieru niekończącej się księgi, która przybiera różne kolory i faktury.... Czytaj więcej

Ciekawostki, media, Newsroom, Porady, Wywiady

dziecko, profilaktyka, psychologia, styl życia, wydarzenia

12 listopada 2020

Jak odżywić naszego przedszkolaka, by był zdrowy i odporny?

Życie nie wygląda tak, jak w reklamach, a mamom nie jest łatwo wśród licznych obowiązków dbać o odżywczy i smaczny posiłek każdego dnia. W sieci znajdziemy mnóstwo złotych porad o tym, co i jak jeść, a w sklepach półki uginają się pod „zdrową” żywnością. Na dodatek, warunki pandemii dokładają kolejnych zmartwień. Jak więc zadbać o... Czytaj więcej

Alergia, Ciekawostki, Dziecko, Jedzenie, media, Newsroom, Porady, Zoom na produkty

8 listopada 2020

Jak oswoić się z alergią? Kompendium wiedzy alergika

Na półkach dobrych księgarń w Polsce pojawiła się długo wyczekiwana przez Czytelników naszego magazynu i świadomych alergików książka: „Oswoić alergie”. Zwracamy się z pytaniami do autorki – dr n. med. Danuty Myłek, aby pokazać Państwu choć mały wycinek książki i sprawdzić, co w niej znajdziemy. A jest to lektura nie tylko dla dociekliwych alergików, dbających... Czytaj więcej

Alergia, Ciekawostki, Dziecko, Porady, Sposoby na zdrowie, Wywiady

5 listopada 2020

Ocean uczy życia – rozmowa z André Sampaio Teixeira

Jak poznać tajemnicę szczęścia? Jak uczyć się żyć chwilą i w zgodzie z naturą? Popatrz na… ocean. – Jest odbiciem naszych pragnień, lęków, całego życia – poświadcza swoją praktyką Portugalczyk André Sampaio Teixeira. Żaneta Geltz: Czy surfcoach może być lifecoachem? André Sampaio Teixeira: Od małego mam bardzo bliski kontakt z oceanem. Aby nauczyć ludzi surfowania,... Czytaj więcej

Ciekawostki, Jedzenie, Jedzenie, Porady, Sposoby na zdrowie, Wydarzenia, Wywiady

barwniki, Hipoalergiczni, medycyna alternatywna, organic, profilaktyka, styl życia, zdrowa żywność, zdrowie, żywność

4 listopada 2020

Łazienka Alergika – zero toksyn i alergenów!

Łazienka przyjazna dla alergika to miejsce odpowiednie nie tylko dla osób uczulonych na substancje zawarte w kosmetykach, chemii gospodarczej, pyłki i pleśnie, ale również zalecane dla kobiet ciężarnych, matek karmiących piersią, noworodków, a właściwie wszystkich dzieci i domowników w każdym wieku. Co takiego odróżnia Łazienkę Alergika proponowaną przez redakcję magazynu Hipoalergiczni, od przeciętnej łazienki w polskim... Czytaj więcej

Alergia, Etykiety bez tajemnic, Pokój Alergika, Porady, Sposoby na zdrowie, Zoom na produkty

alergeny, alergia, alergia kontaktowa, alergia skórna, alergolog, AZS, bawełna organiczna, chemia, dom, dom alergika, konserwanty, kosmetyki, leczenie, proszek do prania, roztocza, styl życia, substancje zapachowe, testy, uczulenie

4 listopada 2020

Odkrycie Erzinkyana, ormiańskiego naukowca – szczep Narine: najsilniejszą bakterią na świecie

Gdyby nie poważna choroba wnuczki profesora Levona Akopovicha Erzinkyana, ormiańskiego naukowca i wynalazcy, nie byłoby dziś tak ważnej dla zdrowia ludzi: bakterii Narine. 4-letnia dziewczynka swoją chorobą, ale i wyzdrowieniem wyznaczyła tok postępowania w takich przypadkach, jak skażenie terenu zamieszkałego przez ludzi na skutek wybuchu elektrowni jądrowej w Czarnobylu, czy w sytuacji utraty mleka w przypadku... Czytaj więcej

Alergia, Ciekawostki, Dziecko, Jedzenie, media, Newsroom, Porady, Wywiady

alergia, alergia pokarmowa, dieta, dziecko, nauka, objawy, styl życia, zdrowa żywność, zdrowie

4 listopada 2020

Co powinno znaleźć się w składzie kosmetyków naturalnych?

Organiczne kosmetyki cieszą się coraz większą popularnością. Dzieje się tak, ponieważ częściej zwracamy uwagę na to, co kupujemy, i jaki ma to wpływ na nasze zdrowie. Kosmetyki naturalne cechują się o wiele lepszymi i zdrowszymi składnikami niż produkty do pielęgnacji o składzie pełnym sztucznych uzupełniaczy. Zastanawiasz się, jaki dokładnie skład powinien posiadać krem naturalny? Szukasz... Czytaj więcej

Ciekawostki, Kosmetyki, Kosmetyki, Kosmetyki, Newsroom, Porady

dom alergika, eko, etykiety, konserwanty, kosmetyki, nauka, organic, profilaktyka, styl życia, zdrowie

28 października 2020

Naukowo o tym, dlaczego powinniśmy unikać żywności skażonej glifosatem

Glifosat powinien być na ustach wszystkich, począwszy od lekarzy, położnych czy dietetyków, przez świat mediów i instytucje zajmujące się dbałością o dobro społeczeństwa, aż po rolników i sprzedawców produktów żywnościowych. O glifosacie powinni wiedzieć gastronomowie, nauczyciele i opiekunowie zarówno młodszych, jak i starszych osób. Glifosat powinien być tematem rozmów rodzinnych i przedmiotem debaty publicznej. Dlaczego... Czytaj więcej

Alergia, Chemia, Ciekawostki, Dziecko, Jedzenie, Jedzenie, media, Newsroom, Porady, Wydarzenia

16 października 2020

W podróży intuicyjnej dzieją się rzeczy, które mają się wydarzyć, a nie te, które są planowane – mówi Michał Szczęśniak

Indie, Nepal, Bangladesz, Stany Zjednoczone, Argentyna, Boliwia, Peru, Ekwador, Galapagos – odległe miejsca kuszą egzotyką i oferują niezliczone atrakcje zwłaszcza tym, którzy mają pieniądze i czas, czyli nielicznym, powiedzieliby sceptycy. Bo choć o podróżach marzy wielu, zawsze jest coś co wiąże i nie chce puścić: materia, rodzina, kariera, lęk przed zmianą, rutyna, potrzeba komfortu –... Czytaj więcej

Ciekawostki, media, Newsroom, Porady, Wydarzenia, Wywiady

dieta, dom, eko, profilaktyka, psychologia, styl życia, wydarzenia, zdrowie

4 października 2020

Słodycze z witaminami

Ciasto z cieciorki i marchewki, niebieskie bułeczki z porzeczką i bananowe lody z nasionami słonecznika! Brzmią może niecodziennie, ale smakują lepiej niż tego oczekujemy! Poszukując tradycyjnego smaku i bezkompromisowych doznań cukierniczych, opracowałam własne przepisy na smakołyki, które otrzymują wysokie notowania wśród częstowanych gości i dają ogromną dawkę energii, potrzebnej nam wszystkim do nauki lub do... Czytaj więcej

Alergia, Etykiety bez tajemnic, Porady, Przepisy

dieta, dom, magazyn Hipoalergiczni, profilaktyka, styl życia

3 października 2020

Jak zadbać o dzienne zapotrzebowanie na wapń?

Jak zadbać o dzienne zapotrzebowanie na wapń? [Według „Zdrowie dzięki witaminom”, wyd. Diogennes] Stężenie wapnia jest regulowane przez polipeptyd zwany parathormonem, który wydzielają przytarczyce. Gdy spożycie wapnia jest małe, wówczas parathormon pobudza w kości osteoklasty, które uwalniają ten pierwiastek, co powoduje wzrost jego stężenia we krwi. Dieta zawierająca odpowiednią ilość wapnia powoduje mniejsze wydzielanie parathormonu,... Czytaj więcej

Ciekawostki, Newsroom, Porady

dieta, eko, etykiety, styl życia

1 października 2020

Polecamy smaczne znaleziska!

SKŁADNIKI: 100 g mąki niebieskiej kukurydzianej 100 g mąki ryżowej, owsianej lub jaglanej (z przekreślonym kłosem) 5 łyżek otrębów (owsianych bezglutenowych) 1 L mleka owsianego lub innego napoju roślinnego 1 łyżeczka soli himalajskiej lub morskiej 2 łyżeczki cukru trzcinowego lub kokosowego bio 4 łyżki oleju kokosowego lub rzepakowego nierafinowanego bio 2 łyżeczki proszku do pieczenia... Czytaj więcej

Ciekawostki, Etykiety bez tajemnic, Recenzje

dieta, eko, organic

30 września 2020

Wapniowe, przeciwzapalne SPA dla ciała.

Wapń (Ca) to kluczowy makroelement dla ludzkiego organizmu. Działa przeciwzapalnie, pomaga w zachowaniu prawidłowego rytmu serca i jego kurczliwości, uczestniczy w kształtowaniu i rozwoju reakcji na działanie hormonów i neuroprzekaźników. Czy zatem osoby z nietolerancją laktozy czy alergią na mleko muszą się bać o swoje zdrowie? Spośród wszystkich składników mineralnych w ludzkim organizmie wapń występuje... Czytaj więcej

Newsroom, Porady, Przepisy, Sposoby na zdrowie, Wywiady

eko, leczenie, magazyn Hipoalergiczni, profilaktyka, zdrowa żywność

PÓŹNIEJSZE WPISY 1 … 7 8 9 … 42 WCZEŚNIEJSZE WPISY