Palenie tytoniu, antybiotyki, cesarskie cięcie czy alergizująca żywność – co jest pra-przyczyną alergii?

Trądzik odpowiedzią skóry na dietę

Każdy chce się go pozbyć. I jest w stanie zrobić wszystko – smarować, wysuszać, wyduszać, byle by zniknął. Okazuje się, że zasada jest jedna – jesteśmy tym, co jemy i również w przypadku trądziku, to dieta ma kluczowe znaczenie. Jak to możliwe? Na pytania Magdaleny Łyczko odpowiada dr Gitahi Theuri. Magdalena Łyczko: Trądzik zmora nastolatków…... Czytaj więcej

Porady, Sposoby na zdrowie, Wywiady, Zapytaj Doktora

leczenie, zdrowie, żywność

15 stycznia 2017

Pij mleko, albo lepiej nie …

To prawda. Mleko jest łatwo dostępne i szalenie wypromowane. Jest źródłem wapnia i białek. Ale ile mleka w mleku, jeśli kupujemy jedynie mleko z kartonu? Czy ktoś nas informuje o tym, że mleko pasteryzowane, poddane wysokiej temperaturze traci wiele ze swoich pierwotnych witamin i substancji odżywczych? Czy ktoś nas uświadamia, że białko (kazeina), zawarte w... Czytaj więcej

Alergia, Jedzenie, Sposoby na zdrowie, Zapytaj Doktora

alergia, alergia pokarmowa, dieta, dziecko, objawy, profilaktyka, zdrowa żywność, żywność

10 stycznia 2017

45 komentarzy

To może być HIT !!!

Czy to alergia? A może nietolerancja histaminy? (HIT – Histamine Intolerance) Co to jest HIT? Dlaczego 20% alergików nie wie, na co jest uczulonych? 100 lat temu, kiedy nie rozpoznawano i nie nazwano jeszcze wielu – znanych dzisiaj chorób – uważano, że w każdym przypadku to jakiś „mikrob” jest winowajcą. W przypadku alergii nie udawało... Czytaj więcej

Alergia, Chemia, Ciekawostki, Etykiety bez tajemnic, Jedzenie, Jedzenie, Jedzenie, Zapytaj Doktora

alergia, alergia kontaktowa, alergolog, dieta, dr Mastej, medycyna, objawy, żywność

3 stycznia 2017

Zespół jelita nadwrażliwego (IBS) MITY, DIAGNOSTYKA I DIETA

Zespół jelita nadwrażliwego jest jedną z najczęściej stawianych diagnoz w przypadku problemów żołądkowo – jelitowych o niejasnym pochodzeniu. Wywiad z dr n. med. Mirosławą Gałęcką. Diagnostyka IBS opiera się przede wszystkim na wykluczeniu innych jednostek chorobowych mogących powodować podobne objawy (np. choroba wrzodowa żołądka, nieswoiste zapalenia jelit) oraz na wywiadzie z pacjentem. Niestety postawienie diagnozy zajmuje... Czytaj więcej

Porady, Wywiady, Zapytaj Doktora

dieta, medycyna, zdrowie

15 grudnia 2016

Niewidzialne alergie

Mikroskopijne grzyby niedoskonałe – botanicznie grzyby workowe i grzyby podstawkowe, potocznie zwane pleśniami – są roślinami pozbawionymi chlorofilu i odżywiają się resztkami innych organizmów. Rozwijają się tylko w środowisku odpowiednio wilgotnym. Produkują ogromne ilości unoszących się w powietrzu maleńkich zarodników zwanych sporami, których wielkość wynosi od 2 do 5 mikronów – mówi Profesor Krzysztof Buczyłko. W klimacie... Czytaj więcej

Alergia, Porady, Zapytaj Doktora

alergia wziewna, alergolog, astma

5 grudnia 2016

Opuchlizna? Szum w uszach? Jelito drażliwe?

Czego nie wiesz o limfie i grasicy, czyli garnizonach odporności, która powoli przestaje działać… podobnie jak zatkana kanalizacja? Zdrowie postrzegamy jako coś oczywistego – myślimy, że będziemy całe życie pełni energii i sił. Nie zdajemy sobie sprawy z tego, że w jednej chwili możemy je stracić. Często niezdrowy tryb życia, jaki prowadzimy, działa niekorzystnie na... Czytaj więcej

Alergia, Etykiety bez tajemnic, Wywiady, Zapytaj Doktora

alergia pokarmowa, dieta, profilaktyka, styl życia

21 listopada 2016

Immunoterapia alergenowa szansą na wyjście z alergii i astmy?

W większości przypadków alergia stanowi poważne obciążenie zdrowotne dla pacjenta i obok aktualnie odczuwanych dolegliwości może prowadzić do odległych powikłań. Z punktu widzenia pacjenta alergia istotnie obniża jakość życia, zarówno w sferze emocjonalnej jak funkcjonalnej. Czy można z niej wyjść? 16 listopada br. w Ambasadzie Królestwa Danii w Warszawie odbyła się konferencja prasowa na temat... Czytaj więcej

Alergia, Newsroom, Wydarzenia, Zapytaj Doktora

alergeny, alergia, alergia skórna, alergia wziewna, alergolog, astma, AZS, dziecko, kosmetyki, nauka, profilaktyka, roztocza, uczulenie

28 października 2016

Na debaty i stoisko Hipoalergiczni przyszły tłumy ludzi – relacja z Dni Alergii i Nietolerancji Pokarmowej 2016

Kontrowersyjne pytania, rozstrzygające odpowiedzi, najwyższej jakości wiedza i tłumy ludzi w strefie Magazynu Hipoalergiczni, a zwłaszcza wokół sceny debat. Z roku na rok, począwszy od 2014 r., rosnąca liczba osób chce wiedzieć, jak radzić sobie z alergią, jaki tłuszcz stosować, czy pić mleko czy nie, jaki chleb jeść na śniadanie i czy głodówka to dobry... Czytaj więcej

Alergia, Chemia, Ciekawostki, Jedzenie, Kosmetyki, Newsroom, Porady, Wydarzenia, Zapytaj Doktora

alergeny, alergia pokarmowa, alergia skórna, alergia wziewna, astma, AZS, dieta, eko, etykiety, konserwanty, kosmetyki, leczenie, substancje zapachowe, testy, zdrowa żywność

26 października 2016

Nikt już nie chce alergenów – relacja z premiery Pokoju Alergika

Ludzie unikają toksyn nie tylko w żywności czy środkach czystości, ale także w kosmetykach i… podczas urządzania mieszkania. Czy każdy alergen jest toksyną? O czym warto pomyśleć, przygotowując pokoik dla dziecka? Skąd wziąć informacje o tym, co nas może uczulić? Oto propozycja Pokoju Alergika – przygotowana przez redakcję czasopisma „Hipoalergiczni”. Od 21 do 23 października... Czytaj więcej

Alergia, Chemia, Ciekawostki, Dziecko, media, Newsroom, Pokój Alergika, Przepisy, Wydarzenia, Zapytaj Doktora

15 października 2016

Życie może być piękne dzięki alergii. Budowanie nowego stylu życia alergika.

Wiele osób, gdy usłyszy diagnozę, zaczyna zastanawiać się jak teraz będzie wyglądało ich życie. Znam z autopsji rozterki i pytania o nowy styl życia – życia z alergią. „Spokojnie, to tylko alergia” – mówią Ci wokoło, a Ty masz swoje wątpliwości, wyobrażenia. Z perspektywy czasu i dostosowania się do życia alergika wiem, że da się... Czytaj więcej

Alergia, Porady, Zapytaj Doktora

alergia, styl życia, zdrowie

4 października 2016

Dni Alergii i Nietolerancji Pokarmowej oraz Ecorganica 2016 w Warsaw Expo

Kultowe wydarzenie, które znają już chyba wszyscy. Dotychczasowe Dni Alergii i Nietolerancji Pokarmowej pokazały jak ważne są dla Polaków i producentów dóbr dla osób o podwyższonej wrażliwości. Trzecia edycja targów organizowana przez Dominikę Banaszkiewicz i Annę Jakubowską pod szyldem PTAK WARSAW EXPO obejmie kompleksowo wszystkie aspekty problemu alergii i nietolerancji pokarmowej. Wydarzenie będzie szansą do zasięgnięcia informacji,... Czytaj więcej

Alergia, Newsroom, Wydarzenia, Zapytaj Doktora

alergeny, alergia kontaktowa, alergia pokarmowa, alergia skórna, alergia wziewna, alergolog, astma, AZS, dziecko, etykiety, leczenie, organic, profilaktyka, wydarzenia, zdrowa żywność

25 września 2016

4 komentarze

Wyluzuj! Magnez na stres? dr Mirosław Mastej

Aby zrozumieć magnez, należy zrozumieć stres. Słowo to zrobiło zawrotną karierę w ostatnich 20 latach. Jest popularne, modne, prawie każdy je słyszał i często go używa. Mówimy też o „chorobach wywołanych przez stres”. A co to jest stres? Tak konkretnie ? Co się dzieje w naszym organizmie w stresie? W takim medycznym, biologicznym czy naukowym... Czytaj więcej

Jedzenie, Porady, Sposoby na zdrowie, Zapytaj Doktora

dieta, medycyna, nauka, objawy, organic, profilaktyka, zdrowa żywność, zdrowie

13 września 2016

O Atopowym Zapaleniu Skóry

W Polsce na atopowe zapalenie skóry (AZS) cierpi ok. 3 milionów pacjentów. Chorują głównie dzieci, ale schorzenie to nie oszczędza także młodzieży i dorosłych. AZS to przewlekłe schorzenie skóry ze świądem o charakterze nawrotowym. Występuje zazwyczaj od wczesnego dzieciństwa i może trwać od kilku miesięcy do nawet kilkudziesięciu lat. Zazwyczaj kojarzy się z innymi chorobami... Czytaj więcej

Alergia, Porady, Wywiady, Zapytaj Doktora

alergeny, alergia, alergolog, AZS, kosmetyki, profilaktyka, substancje zapachowe, uczulenie

1 lipca 2016

Pokonać łuszczycę miłością do siebie

Ciało we współczesnym stechnokratyzowanym świecie zaczęło odzyskiwać swoje znaczenie w drodze do sukcesu, zdrowia i zadowolenia. O ile koncentracja na wyglądzie zewnętrznym nabierała tempa proporcjonalnie do możliwości awansu, realizacji ambicji zawodowych i ról w życiu społeczno-relacyjno-seksualnym, o tyle zapomniano o granicy eksploatacji ludzkiego organizmu. I tak zaczęły powstawać choroby. Ciało we współczesnym stechnokratyzowanym życiu zaczęło... Czytaj więcej

Inne, Kosmetyki, Kosmetyki, Kosmetyki, Porady, Sposoby na zdrowie, Wywiady, Zapytaj Doktora

alergia skórna, AZS, barwniki, chemia, kosmetyki, medycyna, nauka, profilaktyka, styl życia, zdrowie

17 czerwca 2016

Niebanalnie o witaminie C

Kwas askorbinowy czy też askorbowy, powszechniej znany jako witamina C, jest małą cząsteczką organiczną, zbudowaną tylko z 3 rodzajów atomów: węgla, tlenu i wodoru, a jego wzór chemiczny to C6H8O6. Witamina C powstaje u większości organizmów z glukozy, nie dziwi więc podobieństwo ich budowy chemicznej (glukoza: C6H12O6). Niestety człowiek nie potrafi wytworzyć kwasu askorbinowego, w... Czytaj więcej

Ciekawostki, Etykiety bez tajemnic, Jedzenie, Porady, Sposoby na zdrowie, Zapytaj Doktora

dieta, medycyna, profilaktyka, styl życia, zdrowa żywność, żywność

16 czerwca 2016

Co z tym chlebem? Jeść czy nie? Ukryty alergen aglutynina z zarodka pszenicy.

Gluten z uwagi na swoją rolę w uszkadzaniu ściany jelita przesłonił być może o wiele bardziej podstępne substancje jakimi są aglutyniny ziaren zbóż. Aglutyniny zwane także lektynami to pewien rodzaj białek obronnych wytwarzanych przez rośliny przeciwko innym roślinom, grzybom, owadom, ptakom, zwierzętom, w tym człowiekowi. Lektyny znajdziemy w wielu gatunkach, jak choćby w fasoli, soczewicy,... Czytaj więcej

Alergia, Etykiety bez tajemnic, Jedzenie, Jedzenie, Porady, Zapytaj Doktora

alergeny, alergia pokarmowa, profilaktyka, styl życia, zdrowa żywność

13 czerwca 2016

Droga alergika do zdrowia według Profesora Krzysztofa Buczyłko

Dietetycy zapewniają, że odpowiednio dobrana dieta zabezpiecza nas przed większością chorób. Terapeuci zajmujący się emocjami i relacjami wskazują nie na talerz, ale na nas samych jako źródło chorób z powodu poczucia winy lub niespełnienia. A może przyczyną alergii była nadgorliwa babcia, która miała w domu bez przerwy idealny porządek? Co powoduje, że nasz układ odpornościowy... Czytaj więcej

Alergia, Porady, Sposoby na zdrowie, Wywiady, Zapytaj Doktora

alergeny, alergia, alergolog, zdrowa żywność

25 sierpnia 2015

Żyj sto lat z Doktor Hildegardą! Część II

Rady Dr Hildegardy (w syntetycznym ujęciu wg Dr Mirosława Masteja). 1.Traktuj produkty żywnościowe jako środki lecznicze. Człowiek zbudowany jest z określonych składników materii, tak więc potrzebuje określonych, różnorodnych składników w pożywieniu. Ważne jest, aby zachować przy tym umiar i spożywać tylko tyle substancji odżywczych w różnej postaci, ile nasz organizm potrzebuje – nie więcej. Nie... Czytaj więcej

Ciekawostki, Inne, Sposoby na zdrowie, Zapytaj Doktora

Hildegarda, historia, medycyna

24 sierpnia 2015

Żyj sto lat z Doktor Hildegardą! Część I

Z licznych badań epidemiologicznych wynika, że nawet 30-40 % ludzi w każdym z krajów tzw. cywilizacji zachodniej jest na coś uczulonych. Wiadomo też, że w przeszłości raczej tak nie było. Alergie zdarzają się dzisiaj u małych dzieci, u młodzieży i dorosłych. U kobiet i mężczyzn, mieszkańców wsi i miast. U biednych i bogatych. Dość dobrze... Czytaj więcej

Ciekawostki, Inne, Kosmetyki, Sposoby na zdrowie, Zapytaj Doktora

Hildegarda, historia, medycyna

19 maja 2015

Jak być zgrabnym i mieć energię? Który cukier osłabia, a który krzepi?

Od kilkudziesięciu lat lekarze, naukowcy, władze rządowe, dietetycy i inni radzą nam co jeść lub czego nie jeść, w jakich ilościach itp. Ale bardzo rzadko pada pytanie o rodzaj tłuszczów, białek, a szczególnie cukrów. Badania prof. Kathleen Page dowodzą, że glukoza, w przeciwieństwie do fruktozy nasyca ośrodek głodu z mózgu. Tekst: dr Mirosław Mastej ... Czytaj więcej

Ciekawostki, Etykiety bez tajemnic, Jedzenie, Jedzenie, Porady, Sposoby na zdrowie, Zapytaj Doktora

cukry, dieta, fruktoza, glukoza, zdrowie

dieta, dr n. med. Mirosław Mastej, odkwaszanie, zdrowa żywność

Zakwaszenie okiem lekarza część 4

W części czwartej dr Mirosław Mastej w prosty i przystępny sposób radzi, jak przy pomocy jedzenia utrzymać prawidłowe pH organizmu. Czy istnieje prosta metoda na to, jak jeść smacznie i zdrowo, nie narażając się przy tym na nadmierne zakwaszenie? Czy możemy wrócić do naszych korzeni i odzyskać równowagę? Dieta a odkwaszanie Pierwsza prosta rada brzmi... Czytaj więcej

Ciekawostki, Jedzenie, Jedzenie, Newsroom, Porady, Sposoby na zdrowie, Zapytaj Doktora

dieta, dr n. med. Mirosław Mastej, odkwaszanie, zdrowa żywność

5 komentarzy

Zakwaszenie okiem lekarza część 3

Co i jak jeść, aby wspomóc organizm w utrzymaniu prawidłowego pH całego ciała, a przynajmniej nie utrudniać mu tego poprzez jedzenie niewłaściwych pokarmów? Jak to robić w praktyce? Woda, jaką pijemy i pokarmy stałe, jakie spożywamy. Wychodząc za założenia, że głównym i najczęstszym problemem jest zakwaszenie organizmu należy w takiej sytuacji pić wodę zasadową, o... Czytaj więcej

Ciekawostki, Jedzenie, Porady, Sposoby na zdrowie, Zapytaj Doktora

Zakwaszenie okiem lekarza część 2

. fot. Pexels.com W drugiej części dr Mastej przybliża mechanizmy podróżowania i transformacji wody w naszych ciałach. Opowiada także o tym, jak ważna jest równowaga między tym, co kwaśne i zasadowe oraz ile ludzki organizm musi się napracować, żeby tę równowagę utrzymać. Dlaczego musimy zachować równowagę kwasowo-zasadową w naszym ciele? W żywym organizmie bez przerwy... Czytaj więcej

Jedzenie, Newsroom, Porady, Sposoby na zdrowie, Zapytaj Doktora

alergeny, dieta, dziecko, eko, konserwanty, odkwaszanie, styl życia, zdrowa żywność

Zakwaszenie okiem lekarza

Słysząc słowo „odkwaszanie” myślimy o skomplikowanych dietach, współczynnikach pH i innych medycznych pojęciach, które przeciętnemu człowiekowi trudno jest zrozumieć. Zależy nam jednak na tym, aby żyć zdrowiej i jeść zdrowiej, tak jak to robili nasi przodkowie. O naukowych faktach kryjących się za intuicyjnym dążeniem do naturalności opowiada dr Mirosław Mastej. Kwasowość, czyli co? O kwasowości... Czytaj więcej

Ciekawostki, Jedzenie, Porady, Sposoby na zdrowie, Zapytaj Doktora

dieta, odkwaszanie, zdrowa żywność

16 lipca 2014